跑鞋介绍中常说的减震、缓震指的是什么？

Question

如题所述

Answer 1

现在的专业跑鞋都有减震的功能，这个减震指的是减少脚底每一次落地，地面对脚部产生的冲击力和震动。因为人在跑步的时候，膝盖和脚部都要承受高达几倍的身体自重，不注意减震缓震的话脚和膝盖容易受伤。
像国际品牌都有专门的减震跑鞋系列，耐克赤足，阿迪会呼吸的跑鞋都是。国产品牌里，李宁也有减震跑鞋，最新推出的是李宁弧缓震跑鞋，大底是一片式橡胶结构，弯折灵活，减震舒适性强。男女款都有，看样子挺炫的，颜色都挺靓。

Answer 2

跑鞋介绍中的减震和缓震是指减少脚部受到的冲击力和震动，以提高跑步的舒适度和减少脚部受伤的风险。
减震是指通过跑鞋的设计和材料来减少地面对脚部的冲击力，以减轻对脚部的压力。一些跑鞋会使用特殊的减震技术，如气垫技术、弹性材料或吸收材料等，以提供更好的减震效果。
缓震是指通过在鞋底中加入一些柔软的材料，来缓解跑步时脚部受到的震动。这些材料可以是有弹性的橡胶、泡沫材料或气垫等。通过缓解脚部受到的震动，可以提供更舒适的跑步体验。
总之，减震和缓震是跑鞋中非常重要的功能，可以帮助跑步者提高舒适度、减少脚部受伤的风险，并提高跑步效率。