如题所述
现代的女性大都非常爱美，希望自己身材可以苗条，希望自己的了肌肤可以娇嫩水滑。一旦出现了秘，女性的肌肤状态就会急转直下。相信不少女性朋友都会有便秘的问题，一般认为，如果一周之内的排便次数不到3次，同时每次排便量不超于30g，就是便秘。由于便秘，不少女性会有长痘、小腹肥胖的症状。