巴氏杀菌奶
巴氏杀菌奶是在较低温度（72℃）时加热杀菌较长时间（15秒）而生产出来的奶。这种低温杀菌方法可以杀死能引起人类疾病的所有微生物，但与高温灭菌相比仍有微生物存活。
巴氏消毒工艺对成品的质量也有严格的控制，我国标准规定其不同微生物的限量值须在一定范围以内。由于巴氏杀菌奶中会存在定量的微生物，因此其需要冷藏储存，且保质期较短。两种牛奶的不同主要是由于消毒方式的差异，导致营养以及储存的不同。
常温奶
常温奶是指可以在常温状态下储存的牛奶。常温奶又称超高温灭菌奶，其加工过程是在高于132℃的温度下，进行很短时间的瞬间灭菌处理，完全破坏其中可生长的微生物和芽孢，将牛奶中的微生物全部杀灭。
我国标准规定其微生物含量要达到商业无菌的要求，也就是说，不含有致病性及在常温下繁殖的非致病性微生物。因此，在常温状态下，常温奶通常可保存6-9个月。
1.牛奶并非越香浓越好：增稠剂、各种香精使用让牛奶变得香浓。
2.高钙牛奶意义不大：过多地在牛奶中加入钙、鉄、锌等无机盐,如果不能吸收,反而会对人体肾脏以及消化系统造成很大负担。
3.喝牛奶不是为了补蛋白：牛奶中的蛋白含量其实很低,只喝牛奶主要是为了补充B族维生素和钙等。
4.脂肪不一定越低越好：对于孩子和上班族这种对能量需求比较大得人来说,最好喝全脂奶。
5.果疏奶营养太少：所谓的果蔬奶,里面添加的果粒大多经过高温处理,本身营养价值受到很大影响。
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