第1个回答 2020-06-08
因为我自己十几年的白头发,让我失去了太多,友情,爱情,还有咱这么帅气的脸蛋全因白发显得这么苍老,就像一个小老头。丢人丢大了!
后来在外面维修工作当中,让我认识了一位朋友,闲聊中得知他之前也是因为白头发和掉头发而烦恼,后来他知道了《黄梭茂发录》一文,照着文中讲的做,一段时间,头发变得茂密起来了,他还给我看了以前的照片,再看他现在的头发,让我看到了希望!
回家后仔细翻看了,照着文中讲的知识做,现在的我又是小帅哥一枚了!文中说:
1、坚持每天梳头,梳子要用木梳或者牛角梳,少塑料的。梳齿要大而稀。梳头每天早上每个部位从前到后20下,梳遍整个头顶。没有头发的地方更要梳。
2、头发出油多的话,每天用清水洗头。
3、每天晚上10点之前睡觉。并且不要玩手机,养成早睡早起的习惯。
4、饮食上,素食为主。不要吃辣椒,不要吃油腻的东西如红烧肉、奶油,辣椒之类的。