一般外面店里的油炸食物都是要炸两遍的,所以在家做的时候也要炸两遍,一遍先用低温油炸至成熟,然后再用高温油炸到外皮香脆,这样就可以,会很酥脆,而且不回软,保存的时候那就尽可能的隔绝空气就行。
可以用真空包装,还有就是一定不要放在阴暗潮湿的地方,尽可能的放在温度高一点的地方,也可以用不透风的袋子然后装起来,要把口子封好,再用罐子装起来就好了的。
油炸食品的危害
低营养:食物经高温油炸,其中的各种营养素被严重破坏。高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值,高温还会破坏食物中的脂溶性维生素,如维生素A、胡萝卜素和维生素E,妨碍人体对它们的吸收和利用。
导致肥胖:油炸食品,不管是洋快餐,还是老传统油条、油饼都是高脂肪食物。闻在鼻里香,吃在嘴里爽,可装进肚子后高脂肪不利于消化,不仅影响肠胃,而且导致肥胖。