怎样和父亲相处？

Question

如题所述

Answer 1

沟通和建立边界、寻求专业帮助、设定个人目标、寻找社交支持。
1、沟通和建立边界：与父亲坦诚地交流你的感受和需求，共同商讨如何分配家务、个人空间和时间等事项，并确保每个人的边界和隐私得到尊重。
2、寻求专业帮助：家庭关系存在紧张或困难，可以考虑寻求专业咨询师或心理治疗师的帮助。可以提供支持和指导，帮助你们找到更好的解决方案。
3、设定个人目标：考虑自己的个人目标和未来规划，并思考如何在同居的环境中兼顾自己的需求。找到自己的兴趣爱好和活动，保持自我独立并有自己的一片空间。
4、寻找社交支持：确保你有外界的社交圈子和支持系统，包括朋友、家人或其他社交组织。与其分享你的感受和困惑，支持和理解可以帮助你在困难时期找到情绪上的支持。