同事聚餐少了自己感到被孤立，从此郁闷不已
同事聚餐本身就是职场上十分常见的事情，也有些同事难免会遇上大家外出聚餐却没有叫上自己，很多人会感到心里面很难受，认为自己融不到对方的圈子里面，被大家孤立，很不开心。相信有不少的人会遇到这种情况，聚餐可以说是职场沟通和合作重要的一部分，除了表面上的正式沟通之外，还要有一些私人的交情。
毕竟在职场上人际关系还是非常重要的，能跟同事之间保持良好舒适的关系会对之后的事业发展起到至关重要的作用，也许正是因为这个原因让许多人非常郁闷。
职场不要玻璃心，更不能因为情绪影响工作
有些人会因为同事聚餐没有叫自己而感到非常难过，甚至耿耿于怀许久，怕自己被同事排斥，喜欢钻牛角尖认为同事不喜欢自己。要知道同事之间聚餐本身就是一件私事，别人玩的好的在一起吃吃喝喝是再正常不过的事情，又不是部门聚餐，也不是单位聚餐，没有必要面面俱到。
别人不叫我们说明跟我们的关系不熟 或者是没有将我们当成自己人，有了这层觉悟之后就要及时的调整对这些同事的交往态度和处事标准。不要患得患失，不要因为这件事失去信心，更不能因此将负面的情绪带到工作当中而影响工效效率。
需要反思自己有没有让人讨厌的行为，有则改之
虽然说职场上没有真正的朋友，但是良好的人际关系是必不可少的，如果我们真的想要进入对方的圈子，但又融不进去时首先要想一下自己是对方会不叫像我这样人一起聚餐吗？如果只是一两个人对我们漠视那么可能是因为双方性格不合的原因；如果是一群人对我们置之不理，一定要引起重视，有可能是我们本身的问题。
可以反思一下是不是平时做了什么被人不待见的事情，或说了伤人的话，是不是有时我们会比较自私，没有站在别人角度考虑问题，是不是情商不高，得罪人而不知。如果是我们本身的问题一定要及时改正，早改早受益。
不要被别人所“遗忘”，努力找到职场存在感
职场上有存在感非常重要，要知道在职场上面都是靠着利益相互纷繁的，如果我们工作平平，能力不足，没有做出让什么业绩，又不爱说话，不爱社交，性格不开朗，那么被别人遗忘是一件非常正常的事情。如果是这个原因，请将郁闷转化为努力拼搏的动力，只要有能力才可以让别人重视，建立起存在感，别人自然会将我们当成对方的自己人。
无论如何在职场上面一切都是靠能力、创造业绩来说话，就算跟同事的关系再好，没有做好的成绩，在业务能力上一般，也只会成为职场透明人，因此不要急着去融入任何一个团体，先将自己的工作做好，做出成绩这才是可以生存在职场上重要的条件。