跑步是最好的减肥方式吗?

如题所述

第1个回答  2019-08-28
跑步不是最好的方式
第2个回答  2019-07-27
跑步不是最好的减肥方式,只有坚持一项运动才是。我想作为曾经一个两百二十斤的胖子,通过一年的跑步,变成130斤整的瘦子(身高170),应该很有发言权吧。
第3个回答  2019-07-12
跑步是最好的减肥方法,因为可以锻炼身体,消耗多余的油脂
第4个回答  2019-07-12
每个人体质不一样,所以不能一概而论哦
第5个回答  2019-06-28
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