你好，主要是你性格比较内向，你很少说话，大家习惯了也不会跟你说话了，不要觉得烦恼，如果要让自己觉得快乐平时就要多说话，如果你说话多了就跟同事之间的话题很多，你不说话大家觉得你不喜欢说话，大家也就不会跟你说话了，我改变自己，要让自己变得快乐，平时就要多说话，这样朋友才会更多，如果你不爱说话，大家也就不会跟你交往，也就会变得更孤独了。
你好。
你的问题像前几天回答的一个问题，你可以参考下我的回答。那个问题的题目是【觉得自己好像脱轨一样，被忽略，有点失落】
简单的来说，你形容自己的性格孤僻，并且表达了你对此的感受，就是，你对此感到烦恼，你希望自己快乐起来。
其实，性格孤僻有一方面是性格方面的天性——喜静，另一方面就是自己的选择。注意，喜静并不等于孤僻，至于我说自己的选择，就是因为你在喜静的性格里，因着各样原因，主动选择远离人群。原因可能是可能怕受伤、可能不知道怎么做、也有可能没有自信害怕失败(交不到朋友)等等...
但是，所有的这些看似无法逾越的障碍，都不如你自己想要改变的决心有力量。
既然你不喜欢自己的孤僻，并且想让自己快乐起来，那么，就大胆的迈出第一步吧！
主动的和身边的同事打招呼，每天上班时，带着笑容的问候，平时走到对面或身旁，不要假装看不到或很忙，放下自尊心、放下不自信，大大方方的笑一笑，说个Hi，再顺便聊上一两句，你会发现，局面很快就打开了。
不要怕被拒绝，因为被拒绝是再普通不过的事了。想想，你是否也拒绝过别人？看淡这些勇往直前，相信你自己都会为自己喝彩！更相信你身边可以说话的小伙伴也会一个两个的多起来。
给自己定个目标：每周最少和两位同事打招呼，聊几分钟天。聊天的内容自己在家设定好，多练习。所有事情都需要练习、需要熟能生巧，社交更需要，不然你以为那些优秀的销售都是大街上随便抓来的？当然是通过从小到大的各种经历、各种学习，不断的失败，不断的尝试...付出很多努力才得来的。
所以，为了你的小目标，每天加油一点点，一周后，一个月后，三个月后，你会看到一个正在恢复活力的自己！
你可以尝试着去培养自己的一个兴趣爱好，一方面可以增加你的业余生活的乐趣，一方面你可以把这个兴趣爱好当作一个和你有共同兴趣爱好的人的共同话题，和他们聊天，融入他们的圈层，这样不但可以收获朋友，还可以让自己的生活丰富多彩起来。