面包火腿鸡蛋的三明治怎么做

如题所述

早餐不用买着吃,简易的鸡蛋火腿三明治,

今天要带给大家一道三明治的做法,希望每一个清晨,大家都能在美味中获得无穷的能量。

准备食材:生菜、鸡蛋、番茄酱、沙拉酱、火腿、面包片等。

1、起锅烧水,将准备好的鸡蛋放在锅中煮熟。

2、平底锅放置一点油,将火腿放在锅中,进行煎炸。

3、将煮好的鸡蛋切成碎末,留以备用。

4、将沙拉酱放在鸡蛋碎中。

5、再将番茄酱也放在鸡蛋碎中,进行简单的搅拌。

6、将鸡蛋碎均匀的涂抹在一片面包片中。

7、再在其中铺上煎好的火腿。

8、将准备好的生菜放在面包片中。

9、再覆盖上一片面包片。

对半切开,美味就在这里。

再冲上一杯牛奶一顿营养早餐简单搞定。

往常我们习惯将鸡蛋整个煎炸,放在三明治中,但是尝试过今天的做法之后,我发现这样的鸡蛋真的更好吃,欢迎大家都来试试呀。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-05
许多的人喜欢吃三明治,三明治的制做实际上是很层面简易的,喜欢吃三明治的人能够 在早上制做来当做早饭,那样可以非常好的确保早晨的营养成分的充裕,可以防止由于早晨不吃早饭进而影响到身体的身心健康的状况产生,尤其是香肠鸡蛋三明治的营养丰富,那麼香肠鸡蛋三明治该怎么制作呢?

三明治有各式各样花式,配的红酒也可不一样。红酒营养配餐的主要标准是自身喜欢就好。除此之外,一些红酒能够 好搭的,自然,下些时间用心配一款,那又不一样了。  白皮诺红酒是非常好的好搭红酒。这款橙味加芬芳、略带甜意的酒,特别适合我们中国人的口感。关键的是,假如三明治里加了香辛料,像野兔三明治有新鲜胡椒粉的甜味,白皮诺就更能凸显提辅美味可口的设计风格。
1鸡脯肉用盐、黑胡椒粉、一点糖匀称擦抹~随后腌下。取一片鸡脯肉随后铺一片奶油芝士,随后再在上面起模火腿片~随后再叠上一片鸡脯肉~鸡肉三明治的提前准备就完成了。
2取一个炒菜锅,开文火加温大锅,匀称抹上植物油,放进鸡肉三明治。盖上盖子~低火加温。等鸡脯肉色调刚开始皮肤变白,奶油芝士刚开始溶化就把鸡肉三明治翻个面。再次煎~等鸡脯肉煎至金黄,就翻面~等鸡脯肉熟透,改火灾一加温就可以起锅了~~
3鸡肉丸子便是涮火锅的肉丸子,煎一下也很好味儿。在菜盘上滴上些盐、黑胡椒粉、番茄沙司就可以启动了`哦哦~味儿还是很非常好的,鸡脯肉包括了奶油芝士的味儿很非常好~
香肠鸡蛋三明治的制做要留意挑选食物要新鲜,那样才可以非常好的确保人体的身心健康和安全性,尤其是喜欢吃三明治的人能够 来试着和学习培训所述的制做的方式来制做,可是在制做的情况下要留意制做的时间和食物的挑选是很重要的。
第2个回答  2020-10-05
一日之计在于晨,吃好早餐是一天元气满满的重要来源,尤其对于上班族和孩子来说,营养均衡的早餐,能够带来良好的上班状态和学习活力。


现在不少人为图省事,都喜欢吃些油腻的油炸的早餐,这种是不宜多吃的。考虑到大部分人早上时间有限,简单好做且营养丰富的早餐是首先。

鸡蛋火腿三明治,用全麦吐司面包做底,配上鸡蛋火腿的营养,足以满足早餐所需了。


首先将全麦吐司面包对半切开,用水果刀在吐司切片的中间位置划开一个口子。

取来蛋黄酱,用勺子舀上一份,塞进吐司切片的口子里,再用勺子均匀涂抹。


鸡蛋打碎,平底锅里放油,烧热后,下鸡蛋液,两面煎熟后,卷成一个鸡蛋卷。


香肠对半切开,这里选用那种小的有肉的那种,下锅煎至焦黄即可。


将鸡蛋卷对半切开,然后塞一片鸡蛋再加一片香肠,这样鸡蛋火腿三明治就做好了。


吃的时候,每份鸡蛋火腿三明治可以配点小番茄或青瓜丝,可以缓解下油腻感,更加清爽。

这道鸡蛋火腿三明治的做法相对简单,10-30分钟就可以搞定,很适合一家人的早餐。


如果觉得吐司没有脆感的话,可以做好后刷上一层橄榄油,放微波炉里烤个1分钟,这样风味会增加不少。
第3个回答  2020-10-05
前天晚上烤的吐司面包,拿来做三明治,嘿嘿,给老爸尝尝

难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右
主料

吐司qian4片 鸡蛋2个
火腿5片 黄瓜6片
番茄酱适量
火腿蛋三明治(吐司也是自制的哦~)的做法步骤

1. 将鸡蛋打散,在平底锅里煎熟

2. 同时黄瓜铺在第一片吐司上,挤上番茄酱,抹平,再盖一片吐司

3. 将煎好的鸡蛋放在第二片吐司上

4. 鸡蛋上抹番茄酱,再盖一片吐司

5. 第三片吐司上放刚煎好的火腿片

6. 放上最后两片黄瓜,再抹一点番茄酱,再放最后一片吐司

7. 最后拿刀在火上烤几秒,立马将三明治沿斜角对切开,可以一人一半两个人共享哦~

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第4个回答  2020-10-05
面包火腿鸡蛋的三明治怎么做把那个面包嗯那个从中间嗯断开嗯把火腿鸡蛋打摊成饼摊成鸡蛋鸡蛋饼鸡蛋荷包蛋嗯煎至两面黄啊割点生菜割点儿那个三格点那个芝士嗯放点芝士就可以了面包火腿鸡蛋的三明治怎么做把那个面包嗯那个从中间嗯断开嗯把火腿鸡蛋打摊成饼摊成鸡蛋鸡蛋饼鸡蛋荷包蛋嗯煎至两面黄啊割点生菜割点儿那个三格点那个芝士嗯放点芝士就可以了
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