小暑时节可以吃哪些清凉健康饮品？

Question

如题所述

Answer 1

这个时候是一年中最热的一段时间，所以多饮用一些降暑补水的饮品是最佳的选择，可以选择饮用一些绿豆汤，酸梅汤！

Answer 2

小暑时节可以吃一些西瓜，桃子喝绿豆汤，冬瓜汤，这些都有清凉降暑，解暑祛湿的作用，所以尽量选择健康食品

Answer 3

小暑时节应该吃一些清凉健康的饮品，由我们自己制作的，也有市场上卖的，可以根据我们的口味来进行，比如绿豆粥，绿豆汤，荷花茶，茯苓糕，市场上卖的牛健力宝，等等

Answer 4

“三花”指金银花、菊花和百合花，此三花适合冲泡成茶，是消暑佳品；“三叶”是指荷叶、淡竹叶和薄荷叶，此三叶也适合冲泡；“三豆”是指绿豆、赤小豆和黑豆，中医称之为“夏季灭火器”，能清热降火；“三果”是指西瓜、苦瓜和冬瓜。

Answer 5

小暑的节气是非常炎热的，可以做的一些清凉健康的饮品，像西瓜汁，黄瓜汁，苦瓜籽绿豆粥，都是非常不错的清热解暑的饮品，而且还有利于人体的健康。