踝关节扭伤出现疼痛和肿胀主要是局部韧带拉伤,小血管断裂出血所致,局部会有压痛的,当然走路也会痛的。如果是一处肿胀(多是外踝),如果是骨折的话多是撕脱性骨折,疼痛和肿胀会很厉害。如果担心会有骨折,最好是去医院拍片看看,没有更好,有的话可能还需要其他处理。如果不拍片,没有骨折的话,要注意休息,脚不要乱动,先不要负重,口服点止痛药(芬必得之类的),晚上睡觉的时候脚抬高点,利于消肿。伤后24小时内冷水冷敷,24小时后热水热敷,一般一到二周左右就差不多了。如果有骨折的话,要根据骨折的情况而定,多是需要打石膏固定的。所以,谨慎一点还是拍个片看看。如果不是痛的很厉害的话,可以等等再说,一般一周之内不耽误的。
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