每天喝多少瓶牛奶最好，长高早晚一瓶牛奶好吗

Question

如题所述

Answer 1

如果是长高期，每天早上一瓶牛奶就可以了。追问

一两两瓶不好吗

才500毫升

追答

牛奶不是越多越好。反而不好吸收啊。一瓶奶比较好。

追问

没有早上一瓶高钙奶

晚上纯牛奶

从现在开始

以前都很穷喝不起

现在打工了

追答

早上喝高钙奶就可以了，晚上喝纯牛奶是有助于睡眠。

追问

好的

我要从现在开始补充营养

Answer 2

好的

Answer 3

不是喝的越多越好，要适量，喝一瓶就行，喝多了身体也吸收不了，不仅身体造成负担，而且也是一种浪费。希望你长高高哦。

Answer 4

每天早上一瓶牛奶

Answer 5

普通孩子一天两瓶是可以的。追问

对啊，以前都没补过

追答

篮球、排求、游泳都长高都有帮助。

Answer 6

牛奶是对人体是无害的所以说你可以放心喝每天喝所有牛奶你喝多少牛奶都是没有关系的。追答

如果真的想长高的话，那应该多吃一点排骨汤排骨汤里面那个骨头里面有骨髓。

如果你想喝牛奶的话，那也是很好的。

追问

没钱

最多一天两瓶牛奶

追答

如果可以的话你可以喝多一点牛奶。