åæ¨æ¨è10æææé²çµèè¾å°æ¹æ³
ç°å¨åå¨åå
¬å®¤éæ¯å¤©é¢å¯¹çµèå·¥ä½ç人已ç»ä¼æè¿æ ·çç¦æ¼ï¼çä¹
äºç¼çå身ä½é½æäºé
¸çï¼ç²¾ç¥ä¸æ¯å¤ªæ¯ä½çãä¸é¢æä¸äºå¸¸è§çé²çµèå¹
å°çæ¹æ³ä¾å¤§å®¶åèãå¦å¤ï¼æ¯å·¥ä½ä¸æ®µæ¶é´ä½ä¸ç¹ç¨å¾®çè½»æ¾ä¹å¾éè¦ãæ»ä¹å¸æ大家工ä½å¼å¿ï¼åæ¶èº«ä½ä¹å
满活åã
第ä¸æï¼å¨çµèææ¾ä¸å çä»äººæï¼å®å¯ä»¥ææå°å¸æ¶è¾å°;
第äºæï¼è¿å¯¹äºçæ´»ç´§å¼ èå¿ç¢ç人群æ¥è¯´ï¼æµå¾¡çµèè¾å°æç®åçåæ³å°±æ¯å¨æ¯å¤©ä¸åå2è³3æ¯ç绿è¶ï¼åä¸ä¸ªæ©åãè¶å¶ä¸å«æ丰å¯çç»´çç´ Aåï¼å®è¢«äººä½å¸æ¶åï¼è½è¿
é转å为维çç´ Aãç»´çç´ Aä¸ä½è½åæè§ç´«çº¢è´¨ï¼è¿è½ä½¿ç¼çå¨æå
ä¸çä¸è¥¿æ´æ¸
æ¥ï¼å æ¤ï¼ç»¿è¶ä¸ä½è½æ¶é¤çµèè¾å°çå±å®³ï¼è¿è½ä¿æ¤åæé«è§åãå¦æä¸ä¹ æ¯å绿è¶ï¼èè±è¶åæ ·ä¹è½èµ·çæµæçµèè¾å°åè°è身ä½åè½çä½ç¨,èºæè»ãæ²æ£æ²¹ä¹å
·ææè¾å°çä½ç¨ï¼
第ä¸æï¼ä¸ç½åå
å好æ¤è¤é离ï¼å¦ä½¿ç¨çç èï¼ç¬ç¹çâåç ç¿ èâå¨èè¤ä¸å½¢æä¸å±0.001mmçç èï¼å¯ä»¥ææé²æ¢æ±¡æç¯å¢ç侵害åè¾å°;å
¶æ¬¡çµè使ç¨åï¼è¸ä¸ä¼å¸éä¸å°çµç£è¾å°çé¢ç²ï¼è¦åæ¶ç¨æ¸
æ°´æ´è¸ï¼è¿æ ·å°ä½¿æåè¾å°åè½»70ï¼
以ä¸ï¼
第åæï¼æä½çµèæ¶æ好å¨æ¾ç¤ºå±ä¸å®ä¸åçµèä¸ç¨æ»¤è²æ¿ä»¥åè½»è¾å°çå±å®³ï¼å®¤å
ä¸è¦æ¾ç½®é²æéå±ç©åï¼ä»¥å
å½¢æçµç£æ³¢çå次åå°ã使ç¨çµèæ¶ï¼è¦è°æ´å¥½å±å¹ç亮度ï¼ä¸è¬æ¥è¯´ï¼å±å¹äº®åº¦è¶å¤§ï¼çµç£è¾å°è¶å¼ºï¼åä¹è¶å°ãä¸è¿ï¼ä¹ä¸è½è°å¾å¤ªæï¼ä»¥å
å 亮度太å°èå½±åææï¼ä¸æé æç¼çç²å³ã
第äºæ:åºå°½å¯è½è´ä¹°æ°æ¬¾ççµèï¼ä¸è¬ä¸è¦ä½¿ç¨æ§çµèï¼æ§çµèçè¾å°ä¸è¬è¾å害ï¼å¨åè·ç¦»ãåç±»æºåçæ¡ä»¶ä¸ï¼ä¸è¬æ¯æ°çµèç1ï¼2åã
第å
æ:çµèææ¾ä½ç½®å¾éè¦ãå°½éå«è®©å±å¹çèé¢æçæ人çå°æ¹ï¼å 为çµèè¾å°æ强çæ¯èé¢ï¼å
¶æ¬¡ä¸ºå·¦å³ä¸¤ä¾§ï¼å±å¹çæ£é¢åèè¾å°æå¼±ã以è½çæ¸
æ¥å为åï¼è³å°ä¹è¦50åç±³å°75åç±³çè·ç¦»ï¼è¿æ ·å¯ä»¥åå°çµç£è¾å°ç伤害ã
第ä¸æ: 注æ室å
éé£ï¼ç§å¦ç 究è¯å®ï¼çµèçè§å±è½äº§çä¸ç§å«æº´åäºè¯å¹¶ååçè´çç©è´¨ãæ以ï¼æ¾ç½®çµèçæ¿é´æ好è½å®è£
æ¢æ°æï¼åè¥æ²¡æï¼ä¸ç½æ¶å°¤å
¶è¦æ³¨æéé£ã
第å
«æ:注æé
æ
å¤åä¸äºè¡èåãè±è½ã西红æ¿ãç¦èãå¨ç©èçå¯å«ç»´çç´ AãCåèç½è´¨çé£ç©ï¼ç»å¸¸åäºç»¿è¶ççã
第ä¹æ:ç»å¸¸å¨çµèåå·¥ä½ç人常ä¼è§å¾ç¼ç干涩ç¼çï¼æ以ï¼å¨çµèæ¡ä¸æ¾å æ¯é¦èå¾æå¿
è¦ï¼é¦èä¸çé¾å¯å¸®å©äººä½æåºå¤ä½ççåï¼è®©èº«ä½è¾¾å°é¾é 平衡ï¼ç¼è§£ç¼ççä¸éçç¶ãæ¤å¤ï¼é¦èä¸å«æ大éçβè¡èåç´ ï¼å½äººä½ç¼ºä¹è¿ç§ç©è´¨æ¶ï¼ç¼çå°±ä¼åå¾ç¼çã干涩ãç¼ç æ å
ã失水å°ç¥ï¼å¤åé¦èä¸ä»
å¯åè½»è¿äºçç¶ï¼è¿å¯å¨ä¸å®ç¨åº¦ä¸ç¼è§£
1个æ©å2æ¯è¶é²è¾å°
对äºåçµèâæå¤ç¸å¤âç人们æ¥è¯´ï¼è¾å°çç¡®æ¯ä¸ªè®©äººå¿§å¿çâå¯äº§ç©âãå³ä½¿æ¯å¤©æ¶é离éãå大éçææ°§ååï¼åå ä¸é²è¾å°çæ¾ç¤ºå±ç½©ï¼è®¸å¤äººè¿æ¯è§å¾ä¸å®å¿ãä¸è¿ï¼è±å½ç§å¦å®¶ç 究åç°ï¼æ¯å¤©å两æ¯ç»¿è¶ãåä¸ä¸ªæ©åï¼å°±å¯ä»¥å¸®å©å¸¸ç¨çµèç人æµå¾¡çµèè¾å°ã
éççµè大éè¿å
¥åå
¬å®¤ï¼äººä»¬ä¸å¾ä¸éè§çµè对åå
¬ç¯å¢ç污æå对使ç¨è
å¥åº·çå½±åãçµèè¾å°å¯ä»¥é»æ¢äººä½ä¸ä¸ç§é
¶çåæï¼è¿ç§é
¶ä¼ç ´åèç»èé´ä¼ éä¿¡æ¯çåªä»ç©è´¨ã
常ç¨çµèç人é¤äºä¸å¯é¿å
å°è¦æ¥è§¦å°çµç£è¾å°å¤ï¼çµèè§å
å±çé¢ç¹éªå¨å¯¹ç¼çä¹æè¾å¼ºçåºæ¿ä½ç¨ï¼è®©äººåºç°æµæ³ªãè§ååéã头æè涨çä¸éçç¶ã
以åçç§å¦è°æ¥åç°ï¼æåè¶ä¹ æ¯ç人ï¼åè¾å°æ伤è¾è½»ï¼è¡æ¶²ç
åç
çè¾ä½ï¼ç±è¾å°æå¼èµ·çæ»äº¡çä¹è¾ä½ãè¶å¶ä¸å«æé²è¾å°ç©è´¨ï¼å¯¹äººä½çé è¡æºè½ææ¾èçä¿æ¤ä½ç¨ï¼è½åå°çµèè¾å°çå±å®³ãæ¤å¤ï¼è¶å¶ä¸å«æ丰å¯çç»´çç´ Aï¼è¿è½ä½¿ç¼çå¨æå
ä¸çä¸è¥¿æ´æ¸
æ¥ï¼å¯é¢é²å¤ç²çä¸å¹²ç¼ç
ã
ç§å¦å®¶è¿åæ说ï¼æ©åå«æææ°§ååæåï¼å¯å¢å¼ºäººä½å
ç«åï¼æå¶è¿ç¤çé¿ï¼ææ°§ååå«éååææææ©ç±»æ°´æä¹é¦ãåæ¶æ©åä¸å«æè¾é«çç»´çç´ Aåè¡èåç´ ï¼å¯ä»¥ä¿æ¤ç»å¸¸ä½¿ç¨çµèè
çç®è¤ã
ä¸åéé¢é²âçµèç¼â
ä¸çæä¸ç½ææ¯å¤©ç¼ççªå¨çµèä¸çæ¶é´å¾å®¹æè¶
è¿5-10å°æ¶ï¼ç¼ççªççµèï¼ä¸ä½é æç¼çèèåç¼å
æ¶ä½èèç²å³æ¾å¼ï¼è¿ä¼ä½¿ç¼çå¤é¨çè§èå¹²ç¥ã
è±ä¸ä¸åéçæ¶é´ååç¼çè°èè¿å¨å¯¹é¢é²çµèç¼æå¾å¤§å¸®å©ãé¿æå¨çµèåå·¥ä½ç人士æ¯20åéæå¿éå·é²æ¶ï¼åä¸å·¥ä½ï¼ç¼çéä¸30ç§è®©ç¼çèèæ¾æä¸ä¸ï¼ç¼ç表é¢ä¹ä¼åå¤ä¸ä¸æ¹¿æ¶¦ï¼ç¶åå¼ å¼ç¼ï¼æ¬å¤´æåè¿å¤30ç§ï¼ç¼çå°±ä¼å¾èæï¼è¿æ ·ä¹å¯ä»¥èµ·å°é¢é²çµèç¼çä½ç¨ã
ä¸åéé¢é²âçµèç¼â
ä¸çæä¸ç½ææ¯å¤©ç¼ççªå¨çµèä¸çæ¶é´å¾å®¹æè¶
è¿5-10å°æ¶ï¼ç¼ççªççµèï¼ä¸ä½é æç¼çèèåç¼å
æ¶ä½èèç²å³æ¾å¼ï¼è¿ä¼ä½¿ç¼çå¤é¨çè§èå¹²ç¥ã
è±ä¸ä¸åéçæ¶é´ååç¼çè°èè¿å¨å¯¹é¢é²çµèç¼æå¾å¤§å¸®å©ãé¿æå¨çµèåå·¥ä½ç人士æ¯20åéæå¿éå·é²æ¶ï¼åä¸å·¥ä½ï¼ç¼çéä¸30ç§è®©ç¼çèèæ¾æä¸ä¸ï¼ç¼ç表é¢ä¹ä¼åå¤ä¸ä¸æ¹¿æ¶¦ï¼ç¶åå¼ å¼ç¼ï¼æ¬å¤´æåè¿å¤30ç§ï¼ç¼çå°±ä¼å¾èæï¼è¿æ ·ä¹å¯ä»¥èµ·å°é¢é²çµèç¼çä½ç¨ã
çµèæåºè¯¥ææ ·ä¿æ¤èªå·±
西红æ¿ï¼è¥¿çº¢æ¿ä¸ççªèç´ æ¯å¾å¥½çæçµèè¾å°ä½³åã
绿è¶ï¼ç»¿è¶ä¸çèå¤ç³çå¤ç§æåæçµèè¾å°æä½³ã
é²æéï¼é¢å¯¹çµèæ¶æ¶ç¹é²æéï¼é²æéæ¬èº«æé²è¾å°ä½ç¨ã
å
¶ä»ï¼
å¨é¥®é£ä¸åºæ³¨æ以ä¸å æ¹é¢ï¼
åä¸äºå¯¹ç¼çæççé£åï¼å¦é¸¡èã鱼类ãé±¼èæ²¹ãè¡èåãè èãå°çãåçãæ¸æåãèè±ãè麻ãèåãå¨ç©èèçã
å¤åå«éè´¨é«çé£åï¼å¦è±å¶åã骨头汤ã鸡èãç奶ãç¦èãè¾çã
注æç»´çç´ çè¡¥å
ï¼å¤åå«æç»´çç´ çæ°é²æ°´æãè¬èçã
注æå¢å¼ºæµæåï¼å¤åä¸äºå¢å¼ºæºä½æç
è½åçé£ç©ï¼å¦é¦èãèèãæ¨è³ã海带ãææ¡ã大æ£çã
å¦å¤ï¼ç¨å®çµèåºæ´è¸ï¼å¹³æ¶åºæ³¨æé»ç¼èº«ä½ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考