养老金并轨后的计算方法主要是采用基本养老保险制度，将单位和个人缴纳的养老保险费用纳入同一个养老保险基金，实行统一的养老保险待遇计发办法。
在养老金并轨后，个人的养老金待遇由个人账户养老金和基础养老金两部分组成。个人账户养老金是根据个人缴费情况和投资收益确定的，而基础养老金则是根据社会平均工资和缴费年限等因素确定的。具体的计算方法可以根据不同的地区和政策有所差异，但通常都采用类似的公式进行计算。
以某地区为例，个人账户养老金的计算公式为：个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。其中，个人账户储存额包括个人缴费部分和单位缴费部分，以及这些资金的投资收益。计发月数则是根据个人的退休年龄和预期寿命等因素确定的。
而基础养老金的计算公式为：基础养老金=(参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%。其中，当地上年度在岗职工月平均工资是反映当地经济发展水平和职工工资水平的重要指标，本人指数化月平均缴费工资则是根据个人缴费年限和缴费工资水平确定的。
需要注意的是，养老金并轨后的计算方法并不是一成不变的，可能会随着政策的调整和经济社会的变化而有所调整。因此，个人在计算养老金待遇时，需要了解当地的政策和规定，以便做出合理的规划和安排。
此外，为了保障养老金的可持续性和公平性，养老金并轨后还需要建立科学的养老金调整机制，根据经济发展、物价水平、职工工资等因素的变化，适时调整养老金的水平和结构，确保养老金的实际购买力不受影响。同时，还需要加强对养老金的管理和监督，确保养老金的安全和有效使用。
总之，养老金并轨后的计算方法是一个复杂而重要的问题，需要综合考虑多种因素，包括个人缴费情况、投资收益、社会平均工资、缴费年限等。个人需要了解当地的政策和规定，做出合理的规划和安排，同时也需要政府和社会各方面的共同努力，确保养老金制度的可持续性和公平性。