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    • 缓解疲劳的方法

    如题所述

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    推荐答案   2011-06-21
    先用凉水洗一下脸，然后喝杯奶茶，再按摩一下腰椎和颈椎。
    我经常用这个方法，效果很不错。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-06-21
    心理疲劳的话，做你喜欢的运动或是找几个好朋友出去喝一杯或是出去旅游散散心！
    第2个回答  2011-06-21
    我是一名营养师
    最好的办法就是保证充足睡眠，睡眠的效果比任何方法都好很多，相信我。

    希望对您有帮助
    第3个回答  2011-06-21
    闭目养神、远眺远方
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