患者信息:男 28岁 吉林 白山 病情描述(发病时间、主要症状等):我有时放假时打电脑打时间也算是很长吧,一到外面时,有一点看不清楚东西了,而且怕见光想得到怎样的帮助:我用了很多的保健方法了,还是有点不行,比如打两个小时就休息一下,然后有时还做一点保健操是我做不对还是用什么别的更好一点的方法呀