怎样炒鱿鱼才能不韧,要脆点?

如题所述

材料:
鱿鱼1只 白背木耳3朵 彩椒各1个 黄瓜1根 小胡萝卜1根

调料:
葱末1勺 姜末1勺 蒜末1勺 葱段2段 姜片3片

盐1/2勺 糖1勺 白胡椒粉1/4勺 香油1勺 酱油1勺 清水些许 淀粉2勺

作法:
1、白背木耳热水中浸泡至充分发涨后,洗干净撕成小块;彩椒洗净后切块;黄瓜切片;胡萝卜切片;鱿鱼先切块,再切成花刀备用

2、把葱末、姜末、蒜末倒入碗中,加入盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用;淀粉兑水做成水淀粉备用

3、锅中倒入清水,放入葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放入鱿鱼焯1分钟然后捞出沥干水分。

4、锅中倒入油,加热至7成热时,放入木耳煸炒半分钟,

然后倒入彩椒片和胡萝卜、黄瓜片大火翻炒数下。

5、倒入焯过水的鱿鱼翻炒几下,放入调好的酱汁,继续大火炒半分钟,最后倒入水淀粉勾芡即可
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-04-29
原料:鱿鱼 洋葱

调料:蚝油 海鲜酱 沙茶酱

事先准备:

1. 鱿鱼切成圈状。

2. 洋葱切条或圈。

3. 蚝油、海鲜酱、沙茶酱各取适量搅拌均匀。

制作过程:

1. 锅内热油,加入洋葱煸炒香。

2. 加入鱿鱼快速翻炒一会儿。

3. 加入调和后的酱汁,快速翻匀即可。

啰嗦几句:

1. 鱿鱼很容易熟透,不易久煮,尽量快速翻炒以保证鲜嫩的口感。

2. 海鲜酱有较重的甜味,不喜欢的,减少用量或不要添加。

3. 口味重的,可在搅匀调味汁时加入少许盐(或酱油).本回答被网友采纳
第2个回答  2011-04-16
要想炒鱿鱼做到脆嫩不老,需要注意三点1、淖水时间不能过长
2、炒鱿鱼应该急火快炒,烹调时间不要过长。
3、炒鱿鱼时,可以滴几滴白醋。
第3个回答  2011-04-16
洗净,切花刀,就是斜着切十字,在沸水中加入拍碎的大蒜,放入鱿鱼焯一下,看到由于变色卷曲时捞起,用凉水冲一下,接下去就和平时炒的一样,不用炒很久,因为鱿鱼已经是熟的了
第4个回答  2011-04-16
开水焯一下,炒制时间不宜过长,
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