油拔法可以用花生油吗

如题所述

油拔法(Oil Pulling)是一个流传自古印度阿唷吠陀(Ayurvedic)的自然疗法。原理是油的附着性高,比水更容易充斥口腔牙齿、牙龈与黏膜,同时细菌具有亲油性,比水更容易将细菌融于其中,能降低微生物的数量,最显著的疗效是牙齿迅速变白,还有助治疗牙齿松、牙龈流血,改善口腔健康。油拔的方法非常简单,每早起来,空腹(不喝水、不吃东西)、不要刷牙或漱口,把1汤匙好油含在口,慢慢的漱口,不要吞、也不要吐,待好油在口腔中「打滚」15-20分钟才吐出来,这时油已经变成很稀的奶白状。然后用加了少许海盐的暖水漱口,接着便可以刷牙。一开始将油含在口可能不太习惯,坚持不到两三分钟就忍不住要吐出来,可选择油味较轻的油,我建议使用有机初榨冷压椰子油,除了带阵阵椰香,爱尔兰大学研究还显示,使用椰子油作油拔法最为有效,因为椰子油可杀灭链球菌,对口腔清洁及健康更为有益处。还可选择纯冷压黑芝麻油,葵花籽油、阿麻籽油,但必须是有机、冷压、非漂白、非精制的。有朋友连续做了一星期,牙肉肿痛、牙周病、口臭、刷牙会流血等问题得到改善,牙齿亦稍为变白,牙石好像软化了,不用洗牙也可把牙石轻易刷掉,最重要是油拔法比起用潄口水等化学品更健康和安全。墨尔本大学口腔医学副教授麦克劳在《澳洲牙科医学期刊》中指出,含酒精漱口水中的乙醇会让致癌物更容易渗入口腔组织,增加罹患口腔癌的风险。
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第1个回答  2023-07-11
油拔法是一种制作拔丝食品的方法,通常使用的是色拉油。不过,也可以使用花生油来制作油拔食品。
从食材清单的角度看,无论使用哪种油来拔,都需要准备相应的食材。通常需要的主料有:地瓜、白糖、猪油或花生油。此外,还需要准备一个盘子,一些凉水,一个炒锅以及一把勺子。
从制作步骤的角度看,使用花生油制作油拔食品的步骤与使用色拉油类似。以下是使用花生油制作油拔食品的步骤:
1. 将地瓜切成大小适中的条状或片状,用清水洗净表面的淀粉。
2. 在炒锅中倒入适量的花生油,大火将油烧热。注意,使用花生油的温度需要控制得较低,以避免产生刺鼻的味道。
3. 将地瓜放入油中炸至表面金黄酥脆,捞出放在盘子上备用。
4. 将炒锅中的油倒出,留下一部分的油在锅中,加入适量的白糖,用小火慢慢加热。
5. 待糖液变得微黄时,将炸好的地瓜放入锅中,快速翻炒,让糖液均匀地包裹在地瓜上,形成一层脆皮。
6. 将炒好的油拔地瓜放入盘中,撒上一些凉水,让糖液快速凝固。
7. 最后,将制作好的油拔地瓜装盘,即可享用。
总的来说,使用花生油制作油拔食品是可行的,但需要注意控制油的温度,避免产生刺鼻的味道。
第2个回答  2014-08-27
你说的是做拔丝吧。拔丝的做法分为水拔,水油拔,还有油拔,水拔好理解,就是用水化糖,油拔也可以用花生油,或者葵花油等,不过最好还是建议你用色拉油,因为花生油还有葵花油等油温太高得时候会有刺鼻的味道,弄到拔丝里面就会影响口味了,你如果是控制油温的高手也可以试试用花生油,味道会很好,如果不是高手,还是用色拉油吧。本回答被网友采纳
第3个回答  2014-08-27
不可以
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