脚面骨折，断了，脚肿的轻了，但是拆掉石膏后脚腕疼肿，怎么复健，用什么消肿？

Question

患者信息：男 28岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
70多天了，脚面骨折，脚肿的轻了，但是拆掉石膏后脚腕疼肿的挺高的，能拄着拐走，但不敢走时间长了，几分钟可以，时间长了疼，怎么复健，用什么消肿？现在用红花泡脚

想得到怎样的帮助：
复健具体做法，消肿泡脚方法

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
打过石膏拆了，吃过药。无

Answer 1

骨折了需要很多时间恢复的，现在告诉你骨科比较常用的方法。
1.抬高患肢，睡觉时用东西垫高，减少水肿。
2.可使用含钙高的食物，比如排骨汤，促进骨骼生长。
3.可复用活血化瘀药物，如云南白药等。
4.功能锻炼，在复查X光片后如有骨痂生长，可以适当功能锻炼，但不要过于急躁。
基本就是这些，建议你先复查X光片，减少活动，加强营养，抬高患肢，可见其效果。

Answer 2

用杭州朱养心出品的逐瘀消肿膏

Answer 3

醉易、访旋

鸿煊 (鸿：大也煊：光明）