第1个回答 2011-05-07
心病,能治你的只有你自己了,多看一些有意义的书,让你开心的电视或电影,做一些有意义的事情,让生活更充实,自然就没有时间去想太多了
第2个回答 2011-05-08
别给自己定病名,什么疑心病,你这就叫心理暗示,你越给自己定性,你就越觉得自己有病。
我觉得你可以学一些中医的养生方法,调理一下身体的机能。
既然医生说你没病,那你就真的没病。你身体不舒服,可能是由于你心理压力过大,导致的生理上的表现。或者久坐不运动,导致气血不畅。总之,多运动才是最好的方法。
身体再好的人,坐久了,也会出毛病的。多接触一下大自然,多找点开心的事情做一做。
如果你哪里不舒服了,你就对自己说:“我没病。”然后咧开嘴微笑。不管你心里想不想笑,你只要表情上是笑的就行。可以帮助你放松。
第3个回答 2011-05-09
你可以马上虔诚的读抄佛经《般诺波罗密多心经》108或216遍。佛经有神奇而巨大的力量。它能使人心神安宁,趋吉避凶。你将受益终生.。 我自己的亲身体会:佛经有不可思议的神奇力量!希望你能早日痊愈。
第4个回答 2011-05-08
病情分析:您好,所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。
意见建议:治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关。保持良好的心态,要对自己有自信心,自我暗示,转移自己的注意力。及时进行心理治疗。