我感觉自己跟有病一样，总喜欢胡思乱想，对任何人都信任不起来怀疑这怀疑那

Question

如题所述

Answer 1

这或许跟你的生活环境有关系，更跟你的遭遇和经历有切不开联系和心理的伤害有莫大的关联。这时候的你，更应该平夏情绪和心态，让自己心理处于乐观向上的状态，试图尝试改变自己，改变自己的心态或者及时有效的去心理治疗。不要试图封闭自己，更不要把过去的遭遇放不下，毕竟心善之人还是很多。更要学会信任，也要学会保自已，只有这样，你才能摆脱羁绊，放开心怀。唯有心境心态的改变，才会让自己过得不那累。凡事应抱着得之坦然，失之淡然，不纠结，不执着，随其自然，随缘顺缘。是祸，勇于面对;是福，一笑而之。随遇而安，如行云千般自在，像流水般洒脱，这才是人生应有的态度。

Answer 2

这种现象主要是不自信所致应该
还是多看书，增长知识和技能等，让自己充实起来。这样你就会一点点的开阔了眼界和心胸，慢慢的就自信起来了，也就不会再胡思乱想和怀疑其他人了！

Answer 3

去精神病院检查一下吧。追问

....

Answer 4

您好，根据你的描述来说，有疑心病的可能。所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”建议保持良好的心态，自我暗示，转移自己的注意力，及时进行心理治疗。

Answer 5

你多大了？，，追问

虚岁19

追答

男的女的？

追问

女的

追答

嗯，一直都喜欢胡思乱想吗

追问

对任何人都存在戒备心甚至觉得自己好自私

追答

嗯，和姐私信聊吧

怎么了。妹妹

追问

就我今晚十二点半想睡觉一闭上眼睛就开始乱想

半个小时即使听了催眠曲也睡不着

追答

平时也这样吗