ææ
çªå°è ãå°çº¢æ¤ãå§çãèæ½ãèçãçãèèãè¡æ¤ç²ã鸡精ãæ²¹
åæ³
1ãå§çã èçåééï¼å°çº¢æ¤2两åæè¾£æ¤åï¼èèééåæ段ã
2ãçªå°è æ´åï¼åæå°æ®µã
3ãé ç§çå»æ²¹ï¼åå ¥å§çåèçï¼ç¨å°ç«ç ¸é¦ï¼ååå ¥å°çº¢æ¤ååå§çãèçä¸èµ·ç ¸åºè¾£æ¤çé¦æ°ã
4ãåå ¥å°è ï¼å°ç«ç ¸çåºå°è ç水份åè å ç油份ï¼ç¶åå å ¥ééçèæ½åçï¼è½¬å¤§ç«ççå°è®¸ã
5ãæ·å ¥ååºæ°´ç¿»çå ä¸ï¼å å ¥ééè¡æ¤ç²ãåå ¥èèãå å ¥ééç鸡精ï¼ç¿»çååï¼åæ·å°è®¸æ²¹ç¿»çå ä¸ï¼å³å¯èµ·é