太在意别人根本原因是没有自信，怕得罪人，性格敏感等，做好以下几件事，会有改变：
1.别人没那么在乎你，也没那么关心你。也就是说问题的实质根本不在于别人怎么看你，而是你自己将别人对你的看法看的太重要，将别人对你的看法所导致的后果看的太重要。实际上你必须清楚地意识到这一点：并没有多少人在关注你，也并没有多少人对你有什么“看法”。你想一想，你对别人又有多少的看法呢？即便是你对某个人有些看法，但这个看法又能持续多久？那么你的看法又会对别人造成什么影响？
2.对于你而言，在这个世上你自己才是最重要的。别人和别人的看法，都不重要。因为快乐的本质就是对自身欲望和需求的满足，你必须将自己的需求放在首位，你的整个人生基调才可能是幸福的。如果你时刻想着别人，时刻去迎合与满足别人，你的需求和欲望就会被长期的压抑，久而久之，你就会忘了自己究竟想要什么，忘了自己喜欢什么，这个时候的你，本质上就和行尸走肉并无二异了。
3.把你自己的需求放在第一位。不要委屈自己成全别人。有太多太多的人不会、也不敢表达自己的需求，而这一点是非常普遍的造成许多人非常痛苦的原因。但是你想一想，又有谁理解了你的立场，谁照顾了你的感受，谁满足了你的需求呢？你并没有任何的必要，也并没有任何外界的压力和束缚在令你不得不在意别人的想法和感受啊。
4.不要害怕得罪别人。对于现在的你而言，你会因为害怕得罪别人而刻意小心翼翼的去注意自己的言行举止，会为了和别人不起冲突而压抑自己，会为了不让别人对你产生不好的看法而去为别人的错误负责。而不害怕只是让你放松下来，让你回到正常人的程度，不会故意惹事，但如果出现了冲突，就要就事论事，是你的错误，你承担；不是你的错误，就绝对不会去忍受。
《明朝那些事儿》最后说：这世上只有一种成功，就是用你喜欢的方式度过一生。你活着是为了你自己，你对于自己负有完全的责任。金钱也好，名声也好，地位也好，这些都会诱惑和吸引着你的“社会我”。但你始终要记得，你不是社会的奴隶，你也不是社会的工具，你更不是社会的一个零件。
归根结底，活着就是三个字：做自己。
我觉得人应该最主要的目的就是为了自己活着，毕竟大家都是第一次做人嘛，来到这个世界还是要多享受，不要太在意别人的看法，要为了自己而活。
如果你太在意别人感受，那你一定要好好调整自己的心态。其实啊，大家都是很忙的，忙着过自己的生活，你如果一直太在意别人的感受，那么你有何时间再顾忌自己的生活呢？而且人家的感受并不会因为你的在意而改变，你就算想再多又或者是改变了一些什么，也阻止不了人家的思想，毕竟你不能左右他人的看法，所以为何要做这种徒劳无功的事情？况且你这样子还会让自己难受，人活着最重要的还是让自己开心啊。
你可以想点方法让自己不要太在意别人感受，比如说你应该自信起来，你不要总想着自己做什么会让别人不开心，其实很多时候都是你自己多虑了，人家根本没放在心上。另外也要心胸开阔，你自己不放在心上就不会有任何事情干扰你，就算别人对你有什么看法，你也还是那个你。
所以啊，过好自己的生活就够了。
太过于在意别人的感受会伤害自己，总是去想别人怎么想，往往自己吃亏，这样做不是说不好，适当还是需要自私一下。人有很多心理，如果你碰到一个耿直而且善良的人，你对他好，他会加倍回报你；如果你遇到的是自私、小气的人，你什么都为他们考虑，他们倒是很满意，却根本不会在乎你了。
我一直信奉的是朋友不要太多，有聊得来的就好。我从小到大朋友都不少，而且从小学就开始住校，所以跟很多人都还是聊得来，喜欢考虑别人的感受，什么事情都要想别人看到我做这件事会想什么。也遇到过一些人，从来不站在别人角度上看，我会帮他考虑，让他们满意，而他们觉得这是理所当然。有时候也要经历很多才明白，我自己也才二十来岁，给不了你很多宝贵经验。
刚刚所说的是身边的朋友，如果养成一个这样习惯的话会什么都去考虑，比如我谈了个女朋友，当俩人牵手走在路上的时候被路人多看了几眼可能会放开手，会想到曾经我也是单身狗，是多么羡慕情侣；还有就是大学的时候，上课去得晚了点带着早餐去教室，准备吃饭的时候看到周围同学的时候会去想这味道会不会影响到他们，等到下课了再去吃饭都凉了。可能你跟我一样，都是这样的一个人，自己受到不公平待遇也会想别人快乐就好，有一句话是人不为己天诛地灭，但我这里说的并不是完全的自私，只是适当的时候只要自己好就行，不用任何事情都去考虑别人，很多你认为重要的事情对他人来讲只是瞬间的不愉快罢了。
当然考虑到别人的感受去做事情也是有好处的，善良的人会被善待。
其实每个人的性格都是不一样的。有的人会自私，有的人会特别在意别人的感受。而有的就比较悲观，有的人会很乐观。在性格上，其实没有好性格与坏性格之分。有的只是不同而已。喜欢的人群不一样而已。所以没有必要因为自己的性格而忧愁，出走适合自己走的路就好了。
在性格上，整体是可以分为四大类的。D,I,SC,C。D性格的人就是比较强势的类型，适合做领导的那种，所以一般D性格会显得特被严厉与强势。I性格就属于比较乐天型了。和她在一起的人很容易被感染到，变得很乐观开朗。C性格与I性格是正好想法的。比较悲观，但做事会中规中矩。最后就是s性格，也就是你的性格了。是与D性格正好想反的。显得比较犹豫，比较温柔，特别容易在乎别人的想法。做事先考虑别人会怎么看。
我个人就是S型性格。所以每天活的特别的累吧。就是不管做什么都特别在意别人会怎么看我。而有的时候，我也会因为自己这样的性格而感到懊恼。不能像D一样洒脱，像I一样乐观，像C 一样仔细。觉得好像自己的性格不太好。
但其实每个人的性格真的没有好坏之分，有的也只是不同罢了。S型的性格纵然是比较累，可能比较犹豫。但同时会收获很多的朋友的。s型性格的人，是做朋友的最佳选择。因为很贴心。很会关心身边的人。所以真的没有必要因为自己太在意别人的感受而苦恼。这正是我们性格当中的特色。