佛家讲过午不食，这是一种修行，是对自己心性的磨练，不是现在被很多人用来减肥的，另外体内脂肪是长期堆积的结果，一下子无法减掉，要想减肥，最好还是长期锻炼，不要节食，这个对胃很不好的
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第1个回答 2015-08-07
腿好肥追问
不肥能减肥吗
追答减肥是很痛苦的事
追问所以我决定不吃晚饭
追答加油……坚持才是胜利
第2个回答 2015-08-07
？
第3个回答 2015-08-07
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第4个回答 2015-08-07
喝洛神花吧，节食对健康不好
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