喝糖水桂圆红枣枸杞鸡蛋可以天天喝吗,适合

如题所述

可以的,但枸杞不要放太多,容易上火。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。桂圆性温味甘,益心脾,补血;具有良好的滋养补益作用。
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