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请问,我婆婆每天都要煮一种稀饭,里面有紫米、绿豆、大枣、百合、枸杞、黄豆。这样天天吃好吗?
如题所述
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推荐答案 2011-05-13
这种粥营养价值高,主要是绿豆能不能和那几样搭配了,那几样都是补的,绿豆是解毒的,要是没有问题,那就可以天天吃了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2011-05-13
当然好了,因为我们每天吃的都是细粮,这样粗细搭配当然好了!有此粥还可以补呢!
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