99问答网
所有问题
怎样快速瘦大腿 和瘦脸拜托了各位 谢谢
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-04-25
瘦脸要看你是哪种的 如果是婴儿肥就等他自己发育好了 不用着急 然后瘦大腿的话就是要每天多走路 晚饭要吃得清淡 早饭一定要吃而且早饭不是长肉的 不吃反而会长 瘦腿要多骑自行车 伸展的运动线条也会好看 望采纳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/jz7zXetzezWBWBttWv.html
相似回答
有什么方法可以
瘦脸
,
瘦腿拜托了各位
谢谢
答:
3.沐浴法:我们都知道高温沐浴是瘦身好方法
,同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。 4.面部减肥操: 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。 准备
运动
:进行3分钟有氧运动。 第...
怎样快速瘦脸
平腹
瘦腿
?
拜托各位了
3Q
答:
★★光有这样的饮食规律还不够,
有效的减肥还要配合运动
。建议
每天晚上运动1小时,到身体感到出汗为宜
。晚上不再进食,所以这时的运动才是最有效的也是最消耗热量和脂肪的。适合减肥的运动,我建议快步走。以后的日子继续这样坚持就可以了,直到减到了自己理想的标准体重。减肥结束后,一日三餐可以正常吃...
有什么办法可以
瘦脸
,
瘦腿
!
拜托了各位
谢谢
答:
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟
。可减少脸上的赘肉。 二、
缓慢抬头
,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。瘦腿秘诀1.
干洗腿
:...
初中生
怎样瘦脸
?
瘦腿
?不吃药的,锻炼的方法,
拜托了
,
各位
我要简单的方...
答:
你可以试一下目标转移法
,想吃东西的时候就强迫自己学习,看书,等饿过劲就好了,但是早餐还是必须吃的
...
快速
、正确、有效、科学的
减掉腿
上多余的肉~
拜托了各位
谢谢
...
答:
快速
步行半个小时。 ④晚上。晚餐是1份烫青菜和1份炒辣椒,肠胃不好的人晚餐最好不要吃辣椒。休息一会,做足准备活动后,跳有氧操半个小时,这时搭配节奏感非常强的音乐,锻炼的效果会更好,尽量让自己多流汗。 ⑤睡前。练习瑜伽半个小时,主要是排除腹胀气和锻炼腹肌的体位。 今天是七日瘦身实战的...
怎样瘦大腿
小腿啊,轻松点的~很急。。
拜托了
!!
答:
仰卧起坐:每天睡前50个,后来腰疼,坚持一个月不干了。说说跳操吧:有一年放暑假我报了一个跳操班,每天下午跳一个小时,跳到大汗淋漓的,真舒服,两个月后瘦了,后来一开学光吃喝睡了,又反弹了,真郁闷。后来不知道谁给我说的水果减肥方法,就是前四天吃黄瓜,苹果喝水,后四天还是苹果、黄瓜喝...
减肥
瘦脸
最好最
快
的办法是什么啊
拜托了各位
谢谢
答:
减肥不是靠快的!一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法: 1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、【饮食要清淡】要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想...
跪求,
如何减
女人脸上,屁股,
大腿
,胳膊上的赘肉,?
拜托了各位
谢谢
答:
生活瘦脸十大法: 1、
运动
法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法:□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食...
怎么样快速瘦脸
?
拜托各位
大神
答:
生活瘦脸十大法: 1、
运动
法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法:□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。 □如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的...
大家正在搜
怎样快速瘦脸瘦腿瘦肚
快速瘦脸瘦腿瘦臀瘦肚子方法
怎么可以瘦脸和瘦大腿
怎样瘦腿瘦脸瘦肚子
如何瘦脸瘦大腿瘦肚子瘦身
学生怎么瘦脸瘦腿瘦腰瘦肚子
怎么减肥瘦脸瘦大腿
如何瘦脸如何瘦屁股和大腿
如何快速瘦脸瘦腿
相关问题
有什么瘦小腿和瘦脸的方法么?拜托了各位 谢谢
有什么方法可以瘦脸,瘦腿拜托了各位 谢谢
大腿怎么样才能快速瘦下?拜托了各位 谢谢
怎样快速瘦大腿和手臂?
怎样快速瘦脸?拜托了各位 谢谢
怎样瘦脸和大腿拜托各位大神
怎样才能快速瘦脸?拜托了各位 谢谢
怎么快速瘦脸拜托了各位 谢谢