不吃饭真的会把胃饿小吗？

Question

如题所述

Answer 1

不吃饭不会把胃给饿小的。

胃是一个蚕豆形的空腔器官，主要功能是将各种食物在胃酸、胃蛋白酶等物质的作用下搅拌分解成成小块，然后进入下一个消化环节。你大可以把胃想象成一个口袋，这个口袋十分有弹性，饭前饭后，其体积和大小有所不同，但这个袋子本身的容量却基本是恒定在一个范围的。

一般来说，人在空腹时，胃容量有 100毫升，饱餐一顿之后可以达到1200～1600毫升，但经过一系列消化处理，胃容量又会恢复到空腹状态。即使你吃的很少很少，胃也不会变得更小了。

食物摄入量多少并不是胃容量变大或缩小了，而是一个人的饱胀阈值变化了。所谓饱腹阈值可以理解为身体对饱胀感的判断，如果经常吃得很饱，阈值会上升，经常吃得少，阈值可能就会下降。饱腹是一个复杂的身体感知过程，不仅受胃部食物多少的影响，跟心理暗示有一定有关系，更受到头部下丘脑神经的影响，这个部位会向你发送饱腹的信号。

胃是由肌肉构成的一个房子，而且是好几层肌肉。胃在完全空虚时略呈管状，容量约为50mL，在高度充盈时呈球囊状，容量可达2L。不管是经常吃撑或者饥饿，都不存在将胃容量撑大或者缩小的问题，因为胃的形态根据有没有食物，有多少食物，本来就是不同的，胃具有非常良好的伸缩能力。

胃有很强的伸缩性的。但是,长期吃饭不规律,有可能得胃病的...长期不吃早餐,有可能得胆结石或胆囊炎的.身体,是自己的,还是要爱惜的.要不到老了,病都来找的了。

Answer 2

每次“暴饮暴食”过后，人们总会觉得自己的饭量比平时大，这时候人们往往想起一句老话：胃被撑大了。但是胃是否真的能被撑大？撑大的好处与坏处又是什么？人们从未细究真相或原因。

难道真的多吃东西胃就会慢慢变大，少吃东西胃就会慢慢变小吗？难道胃变大，饭量也会变大，反之胃变小，饭量也会变小？今天我们就来一探究竟。
在回答以上问题之前，我们可以先来了解一下为什么胃会分大小。胃最“胖”的一段是胃囊，每个人的胃囊大小都不一样，但神奇的是，成年人的胃容量却是一样的，而且是不会变的。当然不是说胃容量没有变化，只是说胃会恢复原样。例如，通常情况下胃容量只有100毫升，而当人们吃饱后，胃容量却增加到1200至1600毫升，但是不管这个时候胃容量变化有多大，等到消化功能发挥作用，胃容量还是会恢复原状。
所以说，我们生活中谈论的胃其实是没有大小之分的，因为我们谈论的是胃容量。那么，为什么会在“暴饮暴食”后感到自己更能吃了呢？这可能是心理暗示，也可能是习惯使然，总之，并不是胃的问题。
如果人们在少吃几顿饭后感觉自己胃变小了，原因也是心理暗示和习惯。有时候，当每顿饭都越吃越少，这种状态持续下去成了习惯之后，就很容易产生错觉：是我的胃小了，所以我吃不下了。
人吃下食物后，食物会通过食道进入胃，胃壁有伸缩性，体积会慢慢变大，胃壁渐渐变薄。如果每天都吃很多东西，经常让胃处于扩张状态，会减弱其伸缩功能，空腹时胃壁就容易松弛，这样胃壁产生同样的张力需要的食物也就越多。更夸张的是，如果胃持续被撑大，这时候已经不是胃能否被撑大的问题了，而是会影响健康甚至生命胃将会向上压迫横膈膜乃至心脏与肺部，对它们产生很大的负担，对血管、神经等施加挤压。
所以，平时还是要控制饮食节奏，不要经常暴饮暴食或者减肥，这样对于胃的自我修复会非常不利。“吃货”们可以偶尔犒劳一下自己，让自己在疲惫的生活中获得放松，但是不能一直处于吃撑的状态。

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Answer 3

其实人的胃本来就有收缩的功能，如果经常不吃饭，那么胃的大小其实并不会改变，而是会造成肠胃功能失调，那样就不能吃太多东西，就会显得胃变小了，其实并不是这样，只是因为不吃饭，导致肠胃损伤。

Answer 4

我认为这是会的因为胃就像一个口袋，你装东西多了他就会被撑大

Answer 5

长时间不吃饭确实是会把胃饿小的，但是这样真的不健康。