游泳对身体有什么好处

我刚刚学游泳，想知道游泳队身体有什么好处，特别是对身体内状器官，有什么好处？

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第1个回答 2019-01-23

减肥瘦身，降低体脂率

第2个回答 2020-02-29

游泳是很好的体育运动。
不建议太阳特别大的时候去。
落山的时候倒不错

第3个回答 2006-07-07

容易得皮肤病

第4个回答 2020-03-05

全身煅练。提高免疫力

第5个回答 2006-07-06

减肥~~~~~~~~!

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游泳运动的好处及注意事项答：游泳对智能的发育也有好处,水的流动特性和游泳技术对身体平衡提出了许多特殊而微妙的要求,掌握游泳技术的过程就是神经系统和肌肉之间充分协调的过程,需要体会特殊的水感,这些对神经系统是良性的刺激,坚持游泳锻炼的人一定能从中得到益处。游泳的几个注意事项 1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负...

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游泳有什么好处和坏处啊?视频时间 00:15

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经常游泳对身体和皮肤有什么好处和坏处?答：经常游泳对身体和皮肤有什么好处和坏处：好处：人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激。坏处：水中的氯气对皮肤不好，对头发发质也不好，可使头发发黄变脆。不过这种危害的其实是很...

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