游泳对身体有什么好处

我刚刚学游泳，想知道游泳队身体有什么好处，特别是对身体内状器官，有什么好处？

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第1个回答 2019-11-09

游泳及强身又健体，身体的各个部位都得到锻炼和舒松，还防止一些疾病的入侵。何乐而不为呢！

第2个回答 2020-04-03

护肤
人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用

第3个回答 2021-03-29

我们小区游泳池开放了，可以放松僵硬的胫骨了，游泳有什么好处呢?游泳可以增强体质，使身体修长苗条，可以提高新陈代谢增加肺活量提高心血管机能改善体温调节能力。

第4个回答 2019-06-16

可以很好得锻炼身体各个部位
而且可以很好得锻炼到一些很不容易锻炼的肌肉

第5个回答 2019-02-03

早上
10点以前！下午4点以后，这样
有利于
身体健康！早上水温不时很高
真合适人体锻炼的时间就时8点10点，下午就时4点-6点！过早
谁凉
或热

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