我不能让自己开心我连让自己开心的能力都没有

如题所述

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第1个回答 2020-03-01

你心里装着开心不了的事怎么开心呢？我心里也装了好多不开心的事，但我开心了，因为我知道再不开心的事也只是个事，每天又要面对更多的事，放不下昨天的今天的又来了，放不下今天的明天的又来了，……什么时侯是个尽？把昨天的压到心底，面对今天心也才轻松点啊，终于我把过去的离开的走了的不是事的事，陈封于心底，我开心了！这样许多年陈封的事也酝酿成了一个个美好的回忆。我开心了，每天如此。懂得放下也是一件美的事！

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有没有一种人是缺乏让自己开心的能力的,所以才会表现得依附别人离不开...答：当然有多这样的人啦，世界上什么类型的人都会有，如果没有，可能是你没有遇见而已。缺乏让自己开心的人，其实他们很想得到快乐，但是自己却给不了自己，那么有些人也会表现依附别人，离不开别人，从别人的身上获得让自己快乐的心情。

做什么事都无法让自己开心了,该怎么办?答：健身，跑步，一些激烈的运动，大汗淋漓，坏情绪也随之而去了。当然，这种方式有年龄限制。去看励志的演讲，或者喜剧电影，经典小品，短时间内可以迅速恢复。换个心情，再好好思索，我到底要不要继续不开心下去。不开心对我有什么好处，会让我的身体有哪些损失，想一遍，估计也就不会不开心了。

我不能让自己开心 我连让自己开心的能力都没有答：我心里也装了好多不开心的事，但我开心了，因为我知道再不开心的事也只是个事，每天又要面对更多的事，放不下昨天的今天的又来了，放不下今天的明天的又来了，……什么时侯是个尽？把昨天的压到心底，面对今天心也才轻松点啊，终于我把过去的离开的走了的不是事的事，陈封于心底，我开心了！这...

不能让自己开心,我真没用啊答：自己也应该尽量避免这种状况的出现，烦躁的情绪可以在每时每刻去克服，一旦自己 不开心，有什么事情感到想不开，立刻去解决好；平时也要注意劳逸结合，不要让自己 的状态时好是坏，要每时每刻保持旺盛的精力 6。一旦出了问题，就要立刻采取行动去解决，不要傻傻的什么都不做，让不好的状态持续下去 ...

为什么我总是没有办法让自己开心起来答：还是应该多读书吧。开心是自己的一种感觉的满足。如果你经常被自己的表现感到满足，那就容易开心了。这个世界上的每个人都不欠你什么，都没有义务满足你的想法，所以，你认真地友好地对待每一个人，特别是喜欢你的人，就能获得一定的回报。而你呢，看看这些回报能不能满足你的需求了。

为什么总不能让自己开心起来,好象看谁都不顺眼?答：主要是因为你心情不好，当然会觉得嘛都不好，嘛都由心而生，别人并不是针对你，而是你自己的心里作用，把心放宽心，去接纳别人，自然会和别人好好相处。带上耳机找个音乐电台，闭上眼睛深呼吸。放松自己什么都别想

现在,没有任何让自己开心的事情,情绪低的一塌糊涂,天天如此答：但是越长大发现让自己开心的事情真的越来越少。我们的情绪可能随着事情会有一定的波动。但是如果总是情绪特别低的话。可能整个人都会有一种抑郁的状态，时间长了对我们的身体也不是很好。其实人不开心的时候肯定是觉得为自己失去的东西不开心，但是你对自己拥有的东西视而不见。才是你真正不开心的原因，...

没有任何事情能让自己开心 压力太大了心里憋屈的很怎么办?答：去菜市场、医院或者贫困的地方逛逛。市场里看到大妈们为了块八毛争论不休，很有生活气息。医院里很多人被病痛折磨，甚至为了看病生活所迫走投无路的人很多，他们都在努力求生，就会对健康的身体感到满足幸福。看到还有那么多人无力改变生活，只能日复一日贫穷下去，你会对自己的生活感到知足。这种氛围是...

为什么我可以让别人开心、却不能让自己开心呢?答：也许是你自己计较太多，或者都是你为别人着想没为自己着想！别人说做了好事的时候，或者帮助别人之后，自己的心里也会跟着开心愉快起来！

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要有让自己开心的能力从来都是自己让自己开心没有让自己开心的事让自己开心是一种能力学会让自己开心是一种能力拥有让自己快乐的能力很少有事情能让自己开心每天能让自己开心的方法有什么能让自己开心