职场新人怎么提高自我认同感？

Question

如题所述

Answer 1

首先好的环境氛围，我觉得大部分人上班很重要的一个原因就是办公室的氛围超级棒，工作不忙的时候，超级有趣的一群人嘻嘻哈哈一起聊天。1、明确工作清单。 每天到公司先给自己列一个今日 去完成每做完一件事情就给自己一个小奖励（比如去吃一口喜欢的零食哈哈哈），可以收获满满的成就感。感觉自己像是在打游戏通关哈哈哈。2、多给自己正向且积极的心理暗示。 开始做一项新的工作的时候，告诉自己工作一定可以顺利完成，我可以做到好多其他小伙伴做不到的事情，领导是因为信任我。然后在做工作的时候，就不会有焦虑和抵触心理。3、准备一点喜欢的小零食。 据说吃东西可以缓解压力（不想承认自己只是嘴馋），所以我的办公桌和抽屉里会常备一些自己喜欢的小零食，嘴巴寂寞的时候就拿出来吃一点，幸福感瞬间拉满。4、工作中保持自我。 工作中，保持自己，不要因为职场的站队、氛围等外在因素，而去干扰自己，让自己试图成为他人，当你这么做的时候，你整个人、整个关系都会变得很虚假。多数的人是喜欢真实的，不信你试试。