血稠的人身上有哪些感觉，怎样做才能改善血稠？

Question

如题所述

Answer 1

血液贯通人体全身，有血才有生命，血液健康人体才能健康，健康的血液应该是滑溜溜不应该粘稠的。但是现在的很多人都不注重血液的保养，导致了诸如血脂、血栓、血管堵塞等疾病的发生。那么，怎样才能知道血液是否粘稠呢?身体出现4个症状，血液稠如浆糊!坚持“1少2多”让血液滑溜溜。

我们人体全身上下布满着血管，流淌着血液，有了血液生命才得以维持。可一旦血液出现粘稠，那么流通的速度将会减慢，出现各种症状。

当你的身体，出现下面4个身体症状时，说明血液已经“粘稠如浆糊”了，需要格外注意。

症状1：嘴唇发紫

正常人的唇色是红的，但血液粘稠的人嘴唇会发紫，因为血液粘稠会让红细胞增多，导致嘴唇发紫，并且稍微干点活就会感觉非常累。

血液粘稠虽然只是一种生理现象，但是它能够引发很多心脑血管方面的疾病，甚至会对人的生命都有危险。血液太粘稠是对身体健康非常不利的，一定要想办法去解决。血液粘稠会有一些明显的症状，接下来就让我们一起来了解一下。

1、 当出现了血液粘稠以后，人就会在早晨起来以后经常会感觉头晕眼花，而且反应迟钝。尤其是一些老年人，如果经常有这种现象，可能是血液粘稠所造成的。

2、 并且还会出现浑身无力，尤其是在中午的时候必须睡觉才能够有效缓解这种情况。而且在吃过午饭以后就特别困，这都是由于大脑血液供血不足所造成的。

3、 有些血液粘稠的患者还会因为血液黏稠的情况而使血液流通不畅，造成营养不能供给视神经，从而使患者的视力出现模糊的情况。

Answer 2

血稠就是血液的粘
稠度高。早上起来会出现头晕，饭后就清醒。吃饭后就犯困，必须立即去睡觉。下蹲时气短肥胖者比较多。视力模糊。一下会看不清东西。通过多喝水。多吃具有稀释血液功能的食物。少吃动物内脏。经常锻炼促进指代，戒掉烟酒，避免意外发生。

Answer 3

血稠的人一般会感到头晕、眼睛模糊、困倦或者在蹲下时感觉胸闷，应该多食用黑豆和黑芝麻，少吃含糖类及胆固醇高的食物，还得多喝水，以此来改善血稠。

Answer 4

如果早上起来头痛，午饭过后容易犯困，下蹲的时候出现胸闷，嘴唇发紫，很有可能是因为血液过于粘稠，平时日常生活中要多吃清淡的食物，适当的运动促进血液循环，提高身体的抵抗力，就会改善血稠。