99问答网
所有问题
怎样克服意志力薄弱!急…
我意志力很弱不知该怎么办?希望各位帮帮忙…小弟十分感激。谢谢啦!急…
举报该问题
推荐答案 2009-06-04
自己给自己订个目标,一步一步完成它,不准偷懒,完成后你就会有成就感,你的意志力会慢慢变强的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/jjjeWvtz.html
其他回答
第1个回答 2009-06-05
我和你一样,正改正中,无他,自己战胜不了自己不算活.
第2个回答 2009-06-03
噢。 想东西。
第3个回答 2009-06-03
自宫
相似回答
意志力薄弱
的人
怎么
提升意志力?
答:
意志力薄弱克服方法如下:
1、经常给自己心理暗示
。每当自己想放弃,想半途而废的时候,就在心理自己提醒自己,不要轻易放弃,试试看坚持下去,说不定可以做到呢。2、
做一些小事培养自控能力
,比如冥想、锻炼、睡觉等等。这些可以减轻自己所承受的压力,当压力小了,要坚持下去也就容易了。3、
学会坚持
。可...
意志力薄弱
可以
怎么克服
?
答:
1. 承认自身意志力不足
。增强意志力首步是正视自己意志力不足的问题。避免因自尊或面子而否认,否则所有努力都将无效。2.
进行积极的自我暗示
。在想要放弃或半途而废时,应在心中提醒自己,坚持一下,看看能否成功。3.
通过小事锻炼自控力
。例如,练习冥想、锻炼身体、
保证充足睡眠
等。这些小事有助于减...
觉得自己
意志力薄弱
,
怎么样
可以养成一个好的习惯?
答:
主动的意志力能让你克服惰性
,把注意力集中于未来。在遇到阻力时,想像自己在克服它之后的快乐;积极投身于实现自己目标的具体实践中,你就能坚持到低。二、下定决心 美国罗德艾兰大学心理学教授詹姆斯?普罗斯把实现某种转变分为四步:1.抵制——不愿意转弯;2.考虑——权衡转变的得失;3.行动——培养...
意志力薄弱怎么克服
答:
1. 自我宽容:削弱意志力的一个主要因素是自我否定
。每当意志力未能达到预期时,自我谴责和愧疚感会削弱你的意志力。因此,面对未能坚持的挑战,要学会宽容自己,给予积极的鼓励。这样可以逐渐增强意志力。2.
保证充足睡眠
:疲劳会降低自我控制力,使人们更容易屈服于诱惑。当你感到疲倦时,应避免进行需要...
意志力薄弱怎么克服
答:
意志力薄弱克服
方法如下:1、学会原谅自己 削弱意志力的最大因素,就是自我否定。你会自我否定,这种愧疚感和自责感会大大削弱你的意志力。所以,当你在一开始希望坚持一件事但做不到的时候,应该多原谅自己,给自己鼓励,这样,你的意志力会越来越强大。2、保持充足睡眠 人在犯困的时候,很容易被一些...
如何
改掉
意志力薄弱
得过且过的毛病?
答:
1.养成规律的作息时间:遵守作息时间,使大脑在一定时间内处于最佳状态,从而更好地激发
意志力
。2.坚持运动:通过运动可以提高人体机能,同时也可以帮助提升意志力,增强抗压能力。3.培养
毅力
:培养自己的毅力,学会把不足的地方变成自己的力量,把挫折当做学习的机会,学会从中汲取力量,坚持自己的目标,...
增强
意志力
的五种方法是什么?
答:
另一个测试是改掉说话方式,包括常使用的脏话,或者用“你好”代替“嘿”。同样的,这需要靠意志力去
克服
本能。锻炼意志力的重要性:意志力一种精神力,一种自我调节、克服困难、坚持不懈的品质。
意志力薄弱
的人,直接的表现就是没有坚持力,做事三分钟热度。意志力薄弱的人无论是在学习、工作或是生活...
意志薄弱怎么
办??
答:
1. 坚持冷水浴:每天早上起床后进行冷水浴,无论天气多么恶劣,都要持之以恒。冷水浴不仅能锻炼身体,还能磨练
意志力
,何乐而不为?2. 马拉式跑步:每周进行两次马拉松式的跑步,可以迅速提高意志力,磨练心性,使自己具备更好的自控能力,头脑也会变得更加清晰。3. 憋气法:每天突然停止吸气,尽力憋气...
如何
才能锻炼好自己的
意志力
答:
方法一 1.每件事坚持自己做.2.每件事有始有终.3.尽量不拖延时间.4.养成以上习惯.5.劳逸结合工作适度,不要超越自己的体力极限,这样反而适得其反.如果这样坚持下去必定成功 方法二 1.制定目标和计划 意志表现在有目标的行动之中,要想培养
意志力
,我们首先要给自己树立起明确的学习目标。然后将这个...
大家正在搜
小孩子意志力薄弱怎么克服
如何克服意志力薄弱
意志力薄弱怎么办
意志力差怎么克服
意志力薄弱控制力差
意志力薄弱什么意思
孩子意志力薄弱怎么办
天生意志力薄弱该怎么办
人在意志力薄弱的时候
相关问题
如何克服懒惰和意志力薄弱
意志力薄弱怎么增强有效果
怎样克服意志力薄弱的毛病?做什么事好像总下不了决心,我该怎么...
意志力薄弱如何改进
意志力薄弱和懒散该怎么办?
意志力薄弱怎么办 懒惰 怎么克服 这对成功重要吗
请问心脏不好,可以通过意志力和心态稳定下来吗?
怎么样使自己充满学习的动力?!有时自己太懒散,但就是控制不住...