怀孕四个多月了，晚上睡觉只能左侧睡吗？

Question

如题所述

Answer 1

像怀孕22周，如果像题主所描述的，“感觉左侧睡很不舒服，腰疼、腿疼、而且还经常失眠睡不着”，那其实没必要勉强自己一定左侧睡，用相对舒服的姿势保证睡眠对自己和胎儿反倒更好。医生说左侧睡觉好一点，可是压着心脏肋骨又痛完全睡不着啊，想着舒缓一下右侧睡一下哪知道一翻身就睡着了。然后就会突然惊醒再翻身左侧还是睡不着啊。一晚上就在翻身左侧右侧左侧右侧。

子宫右旋其实还是建议妈妈左侧睡，避免宝宝脐带缠脖，但是偶尔换着方向睡一睡也没有问题。没有严格的规定一定要冲着什么方向，还要结合自己的身体和情况，怎么躺怎么舒服怎么来。不要刻意的左侧睡，反而不舒服，最重要的是能睡着睡好，保证好的睡眠才是前提，说右侧睡会子宫右旋，这种几率是几十万分之一，概率低得很，而且长时间左侧睡，心脏也得不到好的休息，压久了妈妈都喘不上气，氧气吸取不足，那不是更惨，所以我还是怎么舒服怎么睡，只要不趴着睡。

这个没有刻意的要求孕中晚期一定要左侧睡。可以换的右侧睡也可以仰着睡。但要注意点不能趴着睡觉。因为主要是要休息好嘛！你要左侧着睡，休息不好，那也不行。主要以睡着舒服，能睡眠好就行。

问大夫大夫说正常，到后后期才慢慢的不疼了，可是左侧睡都快睡瘫痪。而且宝宝一左侧就动，完全无法入睡。没办法只能清醒时左侧躺，入睡时右侧躺。一度担心他会在肚子里缺氧什么的，后来我老公一直劝我，怎么舒服怎么来，如果自己都休息不好，宝宝怎么能在肚子里舒服？！也就不纠结了。

Answer 2

晚上睡觉并不是只能左侧睡，你也可以选择平躺着睡觉，只要你觉得舒服就可以了。

Answer 3

怀小孩子4个月左右的孕妇暂时不一定需要左侧位睡觉的，这段时间胎儿是比较小的，对孕妇的睡觉姿势是没有具体的要求的，平时注意自己的舒适度选择适当的体位进行睡觉，平时注意观察身体的临床表现定期去医院进行产前检查了解胎儿的生长发育程度。

Answer 4

并不是这样的，而且在睡觉的过程当中，也可以选择一个比较舒适的姿势，而且也可以在睡觉的过程当中不断的进行调整。

Answer 5

当然了，最好是左侧睡，不仅对孕妇的身体有好处，而且还不会压迫到胎儿。