第1个回答 2009-06-01
给你几点可行的建议吧：一要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的。另外，也可以尝试一下增高类的产品，我们大学同学从淘宝买的 增高4号 ，二个月长了三厘米。是我亲眼见的,有兴趣可以去淘宝找一下。好了，这是我给你总结的，希望能帮到你。
第2个回答 2009-06-03
顺其自然 ，到了一定年龄你就会发现这其实是一种优势，别人羡慕你还来不及。。。
利用这种优势！！！！！！！！！！！！！！！
第3个回答 2009-06-21
秘方：
自己的脐带（这个很难具备，所以找别人的也行，我们这里有个地方有风俗把刚出生小孩子剪下的脐带都晾干了收起来，将来不论本人得了什么病，拿出来剪一段煮水喝了，病立马会好）或者第一胎的紫河车（最好是人的）
冬眠的蟾蜍（要怪胎最好，那种六条腿或者五条腿之类的，腿越多越好，不过这种畸形的蟾蜍很难找）
要大珍珠一颗，最好是坟墓里的，死人头上的，并且要死三年以上的，不然可能被死者的鬼魂缠身。真不行活人头上戴的也可以，不过效果不好
最后几样稍微容易得到，要谷雨那天的雨（其实讲究点的要春天的露，夏天的雨，秋天的霜，冬天的雪），要云英鸡蛋（现在市面上卖的鸡蛋大部分都是云英鸡蛋，所以很容易得），蛇褪掉的皮
把脐带或者紫河车和蟾蜍放在铁笼上用火碳化，大珍珠磨碎成粉，云英鸡蛋打碎混入自己的几滴血液，谷雨的雨水把蛇皮泡开，然后将这几样东西和在一起制成丸状封在陈年的坛子里。然后把坛子埋在大的梨树下，待来年谷雨那天如果天上下雨的话，把坛子挖出来，混上天上下的雨水吃下去。如果第二年谷雨那天没有下雨，那就再等第三年（易经一卦，时不可违）。。。
如果能够成全，保准有效
第4个回答 2009-06-02
请问你是男孩还是女孩啊.要是女孩的话已经可以了,可如果是男孩的话就有点抱歉了,你可能长高的机会不大了,哎,我同情你.至于要变的成熟,你这个年龄不需要成熟.等你再过个十年想不成熟都不行.
第5个回答 2009-06-05
你可以打篮球啊，然后多喝牛奶，不能挑食