你经常用冷水澡洗澡吗？

Question

如题所述

Answer 1

我不经常用冷水洗澡，我只是在三伏天去河边用冷水玩一玩，解解闷热，其余的时间都会用温水或者是比较热的水洗澡，因冷水洗澡使浑身的毛细血管收缩，不能出汗，体内的毒素排不出来，人就会生病，如果经常温热水洗澡，把浑身的毛细血管吼放开，大量的体内毒素随着汗液就排出体外，使人感觉到非常的舒服，少得病，所以我经常还是用温热水洗澡的。

Answer 2

如果是到了夏天非常热的时候，我还是会选择冷水洗澡的，但是冷水洗澡会伤害你的身体，会使毛孔突然收缩，体内的热气排不出去就会出问题。

Answer 3

以前我读书的时候听别人说洗冷水澡，可以锻炼身体，以前可以洗，能睡着，但现在很少洗，能睡着。不是夏天热的话就用温水洗吧！还有，如果是运动完后，特别热的时候，千万不能马上醒来睡着，这样冷着一焦急，身体会有问题的。

Answer 4

不经常用冷水洗澡，但是用冷水洗澡对身体有很大的好处。增强防寒能力。本回答被提问者采纳

Answer 5

若你身体比较结实就可以考虑用凉水洗澡，不过需要循序渐进，最好从夏天开始然后坚持到冬天并能长久坚持下去。这样保证你身体体能能有一个飞跃。