我长胖了50斤该怎么减肥啊？

如题所述

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推荐答案 2019-04-14

好多方法。我都试过
减肥茶
运动
节食
针灸
我给你说说吧

减肥茶不太建议
运动很好
但是得坚持
节食不是不吃
吃点脂肪少的东西
针灸很好

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第1个回答 2019-02-16

你应该控制适当的进食量，多点运动，加上‘新亭美减肥，那么才能既减肥又健康.一个月减20斤
肯定没有问题的。
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