喝牛奶会长高吗

Question

我现在14岁，身高155cm，
问题1、喝牛奶会长高吗？
希望大家认真回答，回答也要有可信度。
问题2、怎样才能长高？
回答的具体点，好的再追加20分

Answer 1

可以的。
有钙。促进骨骼发育。
你要看年龄需求坚持喝牛奶。
我也是从很小开始喝牛奶,身高在同龄中算高的。

青春期后身高增长量越来越小,
所以要锻炼身体。
我建议你可以跳绳。
开始不用跳很多。100下左右。
不过后来要慢慢增加运动量。
我到初中学习压力很大,没怎么长高。
到了初二说要考体育,我报了跳绳
每天和同学一起跳。
在家里一天花半小时跳500下。
到初三身高又长了三厘米（都这年纪了,长高不容易啊~~~）

希望你可以长高啊。哈哈。
不过即使结果不够满意,也不要泄气.有努力过就真的很好!@

Answer 2

喝牛奶不一定能长高？

Answer 3

1 会 因为 能促进骨骼发育
2 男生的话 打篮球吧， 那这种跳跃运动 能促进 个子高```~ 我老弟 16岁 就是这样 升高的

Answer 4

不会没有效果。配上好的钙片吃长得更好。

但是还是主要看你的父母身高。如果你父母身高不高，按理说你应该不会很高的。

这个只有看自身了，呵呵，刻意去做没有什么大效果。主要是遗传因素。

Answer 5

我父母都不高,但我从小就喝酸奶和奶粉,现在166,比较满意.酸奶更好,乳酸钙容易吸收