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喝奶可以抗饿吗
如题所述
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推荐答案 2021-02-12
牛奶属于
高蛋白
、高热量饮食,富含营养可以充饥。另外牛奶可以供给人体热量、增加饱腹感,在饮用前建议患者适当进行加热。当然建议牛奶还是适当的餐后饮用比较好,有利于蛋白质的充分吸收。在饥饿的时候也可以吃一些淀粉类的食物,比如
糕点
、坚果或者饼干之类的食物。牛奶在饥饿的时候作为可以临时充饥的食物。
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其他回答
第1个回答 2021-02-12
喝奶是可以抗饿的,奶里含有丰富的营养和蛋白质
第2个回答 2021-02-12
吃奶肯定是抗饿的小宝宝吃奶就可以得。。
相似回答
空腹
喝牛奶
好吗 牛奶什么时候喝最好
答:
有些人会在空腹时喝牛奶,以抵抗饥饿感
。那么空腹喝牛奶好吗?一起来了解一下吧。空腹喝牛奶好吗 不建议空腹喝牛奶,由于水在牛奶中的比例较大,如果空腹时喝了比较多的牛奶,就会稀释胃酸,影响消化和吸收。另外,空腹时胃肠蠕动会加快,牛奶在肠胃中停留的时间较短,营养成分也难以被吸收。空腹喝牛奶...
喝奶可以抗饿吗
答:
牛奶属于高蛋白、高热量饮食,富含营养可以充饥
。另外牛奶可以供给人体热量、增加饱腹感,在饮用前建议患者适当进行加热。当然建议牛奶还是适当的餐后饮用比较好,有利于蛋白质的充分吸收。在饥饿的时候也可以吃一些淀粉类的食物,比如糕点、坚果或者饼干之类的食物。牛奶在饥饿的时候作为可以临时充饥的食物。
鲜牛奶喝了
能抗饿
么
答:
普通的鲜牛奶基本不能抗饿
,且牛奶均不能空腹喝。空腹喝牛奶,牛奶不能被充分酶解,其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉,营养成分不能得到很好的消化吸收,还可能导致拉肚子。但谷物牛奶,如燕麦牛奶中的燕麦是有饱腹效果的。
半夜
饿
了
可以
喝点纯牛奶吗
答:
半夜
喝牛奶
是不好的 他会影响胃肠道器官休息,长期在夜里喝牛奶 容易影响消化功能 更容易导致肥胖,因为夜晚活动量小。脂肪容易堆积 会引发肾结石 因尿液储留在输尿管和膀胱中。不能及时排除 所以晚上饿了最好不要喝牛奶 。
吃什么东西
可以抗饿
一天不吃饭?
答:
1、 早餐
可以
多吃蛋白质,蛋白质有
抗饿
的作用,可以选择吃鸡蛋或者是
喝牛奶
,里面都是含有蛋白质的,每天早上吃一个鸡蛋,对于身体的好处是很多的,还可以补充蛋白质,对皮肤也是有护理作用的。2、 纤维素也会让我们产生饱腹感,所以早餐的时候可以吃纤维素比较多的食品,比如说吃包子,包里面一般都有...
早餐吃什么最扛饿
答:
早餐
可以
多吃蛋白质,蛋白质有
抗饿
的作用,可以选择吃鸡蛋或者是
喝牛奶
,里面都是含有蛋白质的,每天早上吃一个鸡蛋,对于身体的好处是很多的,还可以补充蛋白质,对皮肤也是有护理作用的。2、 纤维扛饿 纤维素也会让我们产生饱腹感,所以早餐的时候可以吃纤维素比较多的食品,比如说吃包子,包里面一般...
睡前
喝牛奶
会胖吗 睡前喝牛奶的好处
答:
因此睡前喝一杯牛奶,并不会给夜间的能量消耗带来负担,而且还会让您第二天早上起床后摆脱
饥饿
感。睡前
喝牛奶
的好处 1.镇静催眠 牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料,五羟色胺对大脑睡眠...
饿
的时候
能不能
喝酸奶?
答:
饿
的时候最好不要喝酸奶,因为空腹时饮用酸奶,造成胃酸过多,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。由于胃酸有杀菌功效,因此,最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶,一般选择饭后喝效果比好。这样
可以
起到促进胃液分泌、有效调节体内菌群平衡,提高食欲,并且还能够促进消化。饿的时候可以吃一些点心或者是面包...
上班族早上吃什么好呢,要有营养,
抗饿
?
答:
据这篇杂志报道,鸡蛋不仅含有人们熟知的多种营养物质,而且它还含有两种氨基酸——色氨酸与酪氨酸,这两种酸
可以
帮助人体抗氧化。一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。而且,鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界...
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