鲜牛奶喝了能抗饿么

鲜牛奶喝了能抗饿么

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推荐答案 2016-08-01

普通的鲜牛奶基本不能抗饿，且牛奶均不能空腹喝。空腹喝牛奶,牛奶不能被充分酶解,其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉,营养成分不能得到很好的消化吸收，还可能导致拉肚子。
但谷物牛奶，如燕麦牛奶中的燕麦是有饱腹效果的。

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第1个回答 2016-08-27

不能哦~，鲜牛奶和面包是绝配

第2个回答 2016-10-04

空腹喝牛奶会腹泻的。

第3个回答 2016-08-12

不行的不可以

第4个回答推荐于2017-10-06

当然抗饿了，不过胃不好不要空腹喝

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