高晓松体重下降秒变“小鲜肉”，娱乐圈“瘦后开挂”的明星真没几个，印象中最深刻的也是最近的这两位明星：
一、黄晓明：43岁减肥20斤
看到照片的你一定会很惊讶，这位人间教主选择了减肥这条路无疑是真选对了，减肥后的黄晓瓶真让人仿佛看到了当年萧剑的模样，多了几分的年轻的帅气。如今如果从男团出道肯定又能火一把。网友们纷纷讨要减肥秘诀，教主回应了这个是角色的需要，还提醒大家谨慎模仿。看来教主为了这部戏，是下足了狠功夫的，可以看得出他对演员这个职业有多敬业，有多爱，就对自己有多狠不是吗？不过这也说明了他在《中餐厅》还是有些放纵自己的，所以是不是以后要少上这样的节目呢？其实不然，我们感觉明星在减肥这方面总要比我们普通人要成功，因为他们的之所以能够成为明星，与之俱来的是一颗时刻保持自律的心，所以我们普通人要模仿他们减肥，一定要有自己的分寸，切不可为了模仿而伤害到自身。
后面黄晓明也不吝啬地发出了自己的瘦身秘诀：早餐：新鲜的空气；午餐：纯净的水；晚餐：柔和的月光。这真的不是在开玩笑嘛哈哈哈！不过话说回来，这些都是减肥需要的环境吧！
二、杨紫：减肥14斤
杨紫在我们的印象中无论从《家有儿女》还是到这后面的各部影视剧，都是满脸活泼可爱的妹子，从她在微博里经常分享的减肥经历来看，大多是通过限制自己的饮食里下手的，这对于一些吃货来说真的是非常煎熬，但是也同时告诉我们，减肥一定和吃的原因息息相关，管好自己的嘴肯定是成功减肥的第一步，如今的杨紫是成功地进入到了瘦子的行列，而且瘦下来的小V脸搭配小巧的身材也是妥妥的搭，有立体的五官，身材也显得很修长，气质一下子上来了。杨紫让我们看到了什么才是真正的美瘦美瘦。
当然我们参照营养学家建议的减肥方法，大多也是离不开饮食+运动的。而娱乐圈“瘦后开挂”的明星们，能够带给喜欢他们的粉丝们一股神奇的动力，因为看到自己的男神女神那么励志减肥得到成功，自己也会被影响到，在这股神奇的力量下激励着那些减分的人儿，是不是就离减肥成功之路不远啦？
