尿酸高可以吃什么食物表？

Question

尿酸高可以吃什么食物表

Answer 1

为避免尿酸水平进一步升高，高尿酸患者应多吃以下食物：1、蔬菜芹菜、黄瓜、菠菜、丝瓜、胡萝卜、洋葱、茄子、西红柿等，但要注意避免食用嘌呤含量高的蔬菜，如黄豆、扁豆、芦笋、蘑菇、菠菜、西兰花；2、柠檬、西瓜、西瓜、甜瓜、橙子、苹果、橙子、干桂圆等水果；3.牛奶：脱脂牛奶更好。4.鸡蛋、鸡蛋罐头一般建议尿酸含量高的患者不要吃豆制品、贝类等，少吃肉类。大多数水果和蔬菜都是低嘌呤食物，无需严格控制即可安全食用。

Answer 2

尿酸高日常生活中饮食应该以土豆，大米，红薯等低嘌呤食物为主，可以吃西红柿，黄瓜，芹菜，荞面等食物，多喝水，尽量不吃动物内脏，牛羊肉海鲜等