我是个13岁的小学六年级生体重140斤身高1米66 我想要在一个暑假内成功减掉40斤，有什么办法吗~？

我是个13岁的小学六年级生体重140斤身高1米66 我想要在一个暑假内成功减掉40斤，有什么办法吗~？食物安排或运动都可以！要详细的！给好多分

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第1个回答 2009-05-16

我咋晓得，我也想减肥呀！

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身高165cm体重140斤.怎么在一个月之内减掉40斤?我是男生没用的废话就...答：熬夜瘦的最快，但皮肤会迅速变差，再就是晚饭不吃只吃水果或者西瓜，我曾经一周瘦二十斤，120到102，那时候家里有事儿，失眠熬夜。

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