第1个回答 2019-05-19
一定要去多喝水，喝水是一种良好的保健方式，多喝水可以补充身体所缺的水分。
第2个回答 2017-03-01
脱发的原因有很多，如肾虚。精神压力过大、头皮毛囊炎症、皮质腺纳分泌旺盛等因素均可导致脱发；脱发宜对症治疗；
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，
因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙
多吃水果：如樱桃、苹果、大枣等。
并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
还可以使用缮丝缘丝木精华液来改善掉发，坚持使用就会改善这一症状的
第3个回答 2020-10-09
首先：
晚上尽早入睡，经常熬夜对身体百害无一利，还会影响人正常的新陈代谢，头发也会加速脱落。
其次：
现代生活节奏较快，各方面压力让人焦虑，情绪会直接影响头发的生长情况，要学会劳逸结合、及时放松。
然后：
饮食上偏油腻的食物也不要多吃，容易让头皮出油增多，毛囊堵塞，头发也会容易脱落，多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后：
最主要的就是服用发特浓营养素调理，补充发部营养，增加头皮活力，生发止脱，坚持服用1个月就能止住掉发，2-3个月就可以生出毛发。
第4个回答 2019-01-09
引起脱发的原因有很多，如心理压力过大，营养不良、作息不规律、饮食不健康、熬夜等都会引起脱发。
只有根据具体情况来治疗才有效果，盲目治疗效果不会好的。
建议去专业的医院进行检测，好对症处理。
平时可以多吃一些头发生长有益的食物，能补充头发的营养，缓解脱发症状。
第5个回答 2019-06-23
引起脱发的原因很多，一般分为生理性脱发和病理性脱发。
人体的头发大约有10万根，每天脱发100根属于正常的生理性脱发
病理性脱发常见的一般是雄性激素脱发、脂溢性脱发、精神性脱发、外伤及感染性脱发、内分泌失调性脱发以及营养代谢性脱发等。
治疗脱发，可以采取食补和药物治疗，比如吃一些黑芝麻、猴头菇、鲤鱼
国际上承认的药物的话，也就是口服的非那雄胺和喷的米诺地尔
要是植发的话，选择一些正规专业的植发医院