本人今年16岁,看了世界杯后突然就喜欢上了足球,已经踢了2,3个月了,每天大概45分钟。。我很想将足球踢好,但是没有具体的措施和训练的方向,而且我现在高中也没时间去找教练练习。。希望大家能给点建议关于训练足球的基本功,这2、3个月仅仅是跟同学踢了踢小规模的比赛。。感觉没多大用。
好的..
呃,头球...感觉好疼啊,还有头球怎么练?