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我每天早餐吃一碗热干面再加盒纯牛奶再加根香蕉可以吗?能减肥吗?
如题所述
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推荐答案 2015-07-21
首先你早餐很不科学,苹果不能和牛奶一起吃!而且它们也不能空腹吃!还有你一天的伙食对你的能量补充不足!这样下去,即使你不发胖,以后你的身体也会吃不消的!正常饮食,不要暴饮暴食,多运动!这样一般是不会胖的!吧.!.
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其他回答
第1个回答 2021-10-06
一般是不可以的,如果你每天运动量不大,热干面和香蕉都很容易发胖,
本回答被网友采纳
第2个回答 2015-07-21
减肥那么容易世界上就没胖子了
追答
尤其是节食减肥
反弹太厉害
第3个回答 2015-07-21
可以
第4个回答 2015-07-21
可以
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用半个月时间
天天
中午
吃热干面
,
能减肥吗?
答:
你这种吃法不科学
。因为相同份量的面食比米饭的热量更高,100克米饭的热量是116大卡,而100克热干面的热量是152大卡。另外天天只吃一顿面食对身体也是没有好处的,你这种也相当于是一种节食减肥了。等半个月过后,你的其他饮食都跟上来了,你还是会长胖的。健康科学的减肥要从饮食,运动,激活瘦素三方...
早上吃热干面
会发胖
吗?
视频时间 00:44
减肥
,回武汉了,
早餐
和晚餐都
吃热干面
,热干面容易长胖
吗?
答:
香蕉里含有丰富的钾元素,钾能通过调节体内水的平衡,来加快新陈代谢速度。如果你的身体缺水,新陈代谢速度就会降下来,脂肪燃烧就会减少。每天,要确保摄入2000毫克的钾,而一个香蕉中含有450毫克,一杯牛奶含有370毫克,一只橘子中含有250毫克。 4.铁元素必不可少 不能光练器械,还要多吃含铁的东西。纽约大学医学中心的...
减肥
的人
早餐吃
啥好呢?
答:
热干面
我最近在
减肥
,
每天早餐
正常
吃一碗热干面
,中餐两个鸡蛋一瓶脱脂
牛奶
答:
现在累不累,会不会饿的手脚发软。体型有没有变化,精神好不好,还有以前是什么样的肥胖。
专业的请进,基础代谢率1114算低吗!!
??
跪求
减肥
方案!
答:
好好吃饭!!!千万要控制住自己,零食尽量别吃,要是觉得饿就多吃饭菜,营养要够,但是不能因为饭菜好吃就暴饮暴食,一日三餐,定时定量.我现在,
早餐吃
很多,因为个人觉得早餐是最重要的,而且不容易吃胖,因为有一天的时间来消耗它;午餐规定一小碗饭,先
喝一碗
汤,每个菜挑一点放到碗里,吃完就别再盛了...
清晨一般吃什么好?
答:
2、科学饮食,常说要营养全面,合理搭配,虽说在这九省通衢的省会城市,大家都说这里的早点种类丰富,
天天可以
不重样的吃,但又有多少人真正能做到科学饮食,合理搭配?就拿我老婆来说,她不是吃着热干面长大的,所以对热干面没有那么热爱,更爱吃细粉丝,由于饭量小,加上不爱吃,街上的
一碗热干面
很...
早餐你们喜欢吃什么
?吃早餐
嘛?
答:
一般分成三种情况:1、在外面
吃早餐
;2、在家吃早餐;3、不吃; 下面我分别来说一下这三种情况下都吃什么? 一、在外面吃早餐: 我们这里叫做过早,一般都是从一个面窝开始,
一碗热干面
搭配一个面窝,一碗蛋酒、一碗牛肉粉搭配一个面窝、一碗汤粉搭配一个面窝,面窝在我们这里属于百搭的食物,早上的街头,走到哪都一定能找...
大家正在搜
早餐吃热干面好吗
热干面可以做汤面吗
一碗热干面的热量是多少
1斤热干面可以做几碗
早餐吃热干面
一碗热干面
一碗热干面成本
一碗热干面多少钱
一碗热干面的利润
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