我每天早餐吃一碗热干面再加盒纯牛奶再加根香蕉可以吗?能减肥吗?

如题所述

首先你早餐很不科学,苹果不能和牛奶一起吃!而且它们也不能空腹吃!还有你一天的伙食对你的能量补充不足!这样下去,即使你不发胖,以后你的身体也会吃不消的!正常饮食,不要暴饮暴食,多运动!这样一般是不会胖的!吧.!.
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第1个回答  2021-10-06
一般是不可以的,如果你每天运动量不大,热干面和香蕉都很容易发胖,本回答被网友采纳
第2个回答  2015-07-21
减肥那么容易世界上就没胖子了追答

尤其是节食减肥

反弹太厉害

第3个回答  2015-07-21
可以
第4个回答  2015-07-21
可以
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