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好长时间没有跑了,突然剧烈的跑腿怎么就疼了?
如题所述
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推荐答案 2014-04-19
这种现象属于“疲劳期” ,由于长时间没运动,过渡时间也就是一个礼拜 继续练下去, 别停就好了!同时要注意放松!
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其他回答
第1个回答 2014-04-19
由于长时间没运动肌肉进行进化状态一下爆发就会这样了
第2个回答 2014-04-19
这是正常现象!!由于长时间没运动!整个身体处于运动萎缩状态!突然剧烈运动会使腿部肌肉非正常的发力!!致使酸痛现象的产生
第3个回答 2014-04-18
这是正常现象!!由于长时间没运动!整个身体处于运动萎缩状态!突然剧烈运动会使腿部肌肉非正常的发力!!致使酸痛现象的产生
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跑腿
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跑腿
服务选择正规跑腿平台还是比较可靠的,他们的办事效率比较高,一般1小时内就能完成。比如UU跑腿遍布全国一百多个城市,可以提供代买代送代取代排队等服务,专人专送,还是比较可靠的。以及闪送一对一的服务模式,明确闪送从取件到送达全程一次只服务一个客户,点对点送达,所以服务的时效更快、确定性更...
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跑腿
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