我是女生,平时爱上火,咳嗽。不知道这些东东能一起泡水喝么?就当作平时的饮用水那样?有什么禁忌?
是不是也可以起到减肥作用?
请了解的朋友及专家回答一下,谢谢!
可以的,有助于下火和减肥,不过最好不要全部放一起泡水,可以分成不同的种类泡水效果比较好。
可以用来泡水喝的花:
茉莉花:有清肝明目、生津止渴、消炎解毒、降血压、抗癌、抗衰老的功效。
野菊花:性凉,有治疗风热感冒、肺炎、咽喉肿痛、解毒消肿的功效。
玫瑰花:它有清火润喉、消斑、除皱、养颜之功效,是花中之王。
山茶花:有凉血、止血、清热、养心的功效,还可抑制部分肿瘤的生长。
薰衣花:又名香水植物,能净化心绪,解除焦虑。还可加入柠檬汁变成粉红色,增添雅趣。
金银花:能清火润喉,清热解毒,可缓解咽喉肿痛,扁桃体炎等的症状。
康乃馨:有补肾提神,健胃开胃、调节血脂减肥等功能。与人参花,玫瑰花等一起冲泡更好。